长时间骑车影响男性生殖系统 男性内生殖系统

生个健康可爱的宝宝是很多家庭的夙愿，然而近些年来不孕不育的发作显著增多。小编下面分享有关不孕不育的生活小常识，介绍长时间骑车影响男性生殖系统。

近日，一则“骑自行车会hcgF4LyIgdGFyZ2V0PSJfYmxhbmsiIGNsYXNzPSJrZXl3b3JkIg==>5a+86Ie055S35oCn5LiN6IKy”的言论在网上疯传，引起不少男性骑友的担心。专家表示，长时间骑车确实会给男性生殖系统带来影响。刚结婚的小刘总是骑自行车到离家不远的单位上班，听闻帖子内容后非常担心。昨日他特地到医院咨询，并想做生殖方面的检查。

专家指出，骑自行车对心血管有很好的锻炼作用，且在减肥、塑身方面有明显的效果，但长时间持续骑自行车超过2个小时，则会给男性生殖系统带来一定影响。因为自行车坐垫的摩擦会使阴囊温度升高、输精管受损，影响睾丸的生精功能，引起不育。此外，长时间骑自行车会刺激前列腺，发生肿胀、充血或损伤，使前列腺液排泄不畅，从而导致前列腺发炎。

目前自己所在的科室尚未接诊因骑自行车导致不育的患者，但在国外的一项调查研究中，已证实长期骑自行车对男性生育功能的影响。专家提醒，骑自行车的男性要注意调整坐垫的高度，以使人体感觉舒服，会阴部没有压迫感为宜。另外可选择大致呈“U”字形的车座，车座前端向下倾斜，以减少对会阴部位的压迫。另外，不要长时间骑车，连续骑了1个小时左右，就要下来步行一两分钟，然后再骑。对于那些动辄骑行几百甚至千余公里的骑车族，途中一定要注意适当休息，另外，这样的长途骑行不宜太频繁，每次骑行应至少间隔半年以上。

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