女性的安全期和危险期怎么算

建议：对于月经规则的女性是，要根据你的月经规律计算你的排卵期，安全期。

你首先计算你下一次月经什么时间来 能够计算你下一次月经吧

对于月经规则的女性是，你计算出下次月经什么时候来，下次月经的第一天倒减去14天。这一天就是排卵日。假如下次月经应该是下个月30号来，则下个月的排卵日就应该是16号 。

排卵日的前4天和后5天就是危险期（也就是排卵期）。举例的这位妇女的危险期，也就是排卵期就应该是12-21号。这期间就容易怀孕。

除危险期之外的日期就是安全期。但是只是危险性小，仍然有怀孕的可能。

一般来说月经干净后3天和月经前3天是绝对安全期，是不会怀孕的，没有做任何的避孕措施也是不会怀孕的. 不要担心.主要是由于这个时候没有排卵和子宫这个时候也没有着床的条件。

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