月经不规律 颜色发黑能吃妇科调经片吗

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下面小编跟大家分享一个月经小常识，介绍月经不规律、颜色发黑能吃妇科调经片吗，不了解的女性朋友们赶紧来了解了解吧！

摘要： 月经一直以来都是我们的好朋友，但是如果遇到月经不规律而且经血颜色不对该怎么办呢？月经不规律，颜色发黑吃妇科调经片可以吗？

月经一直以来都是我们的好朋友，但是如果遇到月经不规律而且经血颜色不对该怎么办呢？月经不规律，颜色发黑吃妇科调经片可以吗？

妇科调经片补气活血、调经止痛。用于、经期腹痛。忌辛辣、生冷食物。平时多注意休息，月经不调，尽量不要熬夜，饮食要均衡，多锻炼身体，增强体质。

有关医学专家介绍，月经不调可以通过()饮食的方法来调理，那么月经不调吃什么食物好呢，下面就让小编来详细的为大家介绍一下，希望能够帮助到大家。

月经不调适宜的食物如下:

1、主食及豆类的选择小麦、小米、玉米、紫糯米等及豆制品。

2、肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。

3、蔬菜的选择油菜、小白菜、卷心菜、菠菜、苋菜、芹菜、藕、芥菜、青蒜、菜花、柿子椒、西红柿、胡萝卜、香菇、鲜蘑等。

通过上文的介绍，相信大家对这个问题已经有了一定的了解，如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：