肾炎患者保健的四大注意

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肾炎，肾炎在治疗后，患者要注意保健，那么肾炎患者平时要注意哪些呢？下面就来了解一下肾炎患者保健的四大注意。

1肾炎患者保健的四大注意

肾炎患者经过治疗病情得到缓解后，应注意进行保健，以避免病情复发，应关心自己的病情变化，合理安排饮食，注意卫生，预防感染。

一、关心自己的病情变化：

肾炎患者康复期间应控制加重肾脏负担的因素，如高血压，应定期测量血压，若发现血压升高，及时服药，控制血压在正常范围。

二、注意卫生，预防感染：

肾炎患者发生呼吸道感染或胃肠炎时，应注意预防感染，避免食物碎渣匿藏，增加细菌感染的机会。常发生腹泻的患者，应找寻原因，平时忌吃生冷食物和有可能引起肠道过敏的食物。

三、生活要有规律：

良好的生活规律可增强患者的体质，可进行适当的运动，运动量以出微汗为适度，避免参加剧烈运动，肾功能正常和肾功能不全代偿期的患者都应参加正常的工作。

四、合理安排饮食：

肾炎患者康复期间的饮食治疗十分重要，因为暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。如果肾功能正常，每天蛋白质应控制在40克~60克左右，若有肾功能不全，应严格限制蛋白质的进食量。

2肾炎患者的饮食保健

对于肾炎患者来说康复治疗是一件不容易的事情，从而日常生活中良好的饮食保健对于患者治疗是一种帮助，但是很多患者以及患者家庭都不能做好，引起日常中患者忌口的东西太多了，所以说患者家属在照顾患者的时候就不能做到全面，我们不妨给患者制定饮食保健。

临床中根据临床病程及疾病，从而会把肾炎可分为急性及慢性两期，或者是慢性肾盂肾炎从而是导致慢性肾功能不全的重要原因。

凉拌莴苣丝

首先我们要选择鲜莴苣250g去皮，从而要注意用冷开水洗净，切丝，然后还应该放入以适量食盐、或者是黄酒调拌即可。从而这随量食用或佐餐。但是在治疗尿路感染属湿热郁阻者，症见尿频、或者是尿急、尿痛，小便短赤，或者是有浮肿者。

清炒绿豆芽

首先选择绿豆芽250g洗净，然后我们可以起油锅炒熟，下盐调味即可。从而在随量食用或佐餐。这个食物保健的治疗尿路感染属膀胱湿热者，从而还应该注意症见小便赤涩不利，或者是尿频涩痛。

以上便是今天小编向大家介绍的肾盂肾炎的日常饮食保健的相关资料，希望能对大家有所帮助，患者只有在治疗过程中有健康的饮食，才有利于康复治疗。

3肾炎患者有哪些肾外表现

过敏性紫癜患者临床特点除紫癜外，常有皮疹及血管神经性水肿、关节炎、腹痛及肾炎等症状，因此临床上将过敏性紫癜所引起的肾脏损害称为过敏性紫癜肾炎。紫癜肾炎患者临床表现可分为肾外表现以及肾内表现，其中肾外表现主要有皮肤紫癜、关节症状以及消化系统症状。

过敏性紫癜肾炎患者肾外表现

1.皮肤紫癜：皮肤紫癜为大部分紫癜性肾炎患者的首发症状，皮肤紫癜常发生在四肢远端伸侧、臀部及下腹部，多呈对称性分布，皮损大小不等，为出血性斑点，可有一次至多次复发，也可分批出现。有些患者的紫癜1周～2周后可逐渐消退，也有些患者4周～6周延缓消退。

2.关节症状：患者关节症状多发生在较大关节，如膝、踝关节，其次为腕和手指关节，常表现为关节周围触痛和肿胀，但无红、热，不发生畸形。

3.消化系统症状：患者胃肠道症状以腹部不定位绞痛为多见，体检腹部有压痛，一般无腹肌紧张或反跳痛，伴有恶心、呕吐，常有胃肠道出血，肠段水肿、出血或僵硬，可形成肠套叠、肠穿孔，临床表现为呕血或黑便。

4肾炎患者如何延缓肾衰竭

首先，患者对肾炎要有一个正确的认识：目前国际上肾炎进入慢性肾功能衰竭阶段就基本上没有特别好的办法了，因此不要有病乱投医，尤其不要杂七杂八的什么药都吃。

建议患者去一些正规的大医院，根据病情采取不同的治疗方案。第二，各种感染都会导致机体的抗体升高，这些抗体就会破坏肾脏的基底膜，最后导致肾功能的进一步损害。

在生活、起居方面，应该注意适当保暖，尤其预防感冒与腹泻，这是我们常见的感染。感冒一次感染的可能会升高一些。腹泻和感冒都容易加重肾功能的损坏。另外，在运动量上注意不要做大量的运动，一般地来讲，肾功能不好的病人心脏功能比正常人都会差一些，承受不了过大量的运动，同时做大量的运动也可能突然发生心衰。因此，不宜做大量的运动，要适当地休息。比如患者可以早晚散步。

在饮食方面，肾病患者一定在量上要控制。比如说正常人一顿饭吃一只鸡问题不大，可是，对于尿毒症的病人来讲负担就过重了。不要吃得过饱，要七成饱。对我们正常人来讲，吃七成饱营养已经够了，对尿毒症病人来讲，吃多了还有一个过剩的营养产生的废物拍不出去的问题，就会进到血液里面去，尿毒症的发展就会更快，从慢性肾炎到尿毒症所经历的时间就更短了。

5推荐：肾炎患者的体育保健

慢性肾炎患者进行适当的体育锻炼可有效地提高自身抗病能力，减少感染，通过体育运动还可改善内脏的血液循环，促使体内损伤部位的修复及代谢废物的排出。

运动疗法多种多样，如散步、骑车、游泳、慢跑、太极拳、体操、武术等。患者要根据自己的体质选择适当的运动，并要在医生的指导下进行，尤其要注意运动与休息的关系，以免过老而加重疾病。慢性肾炎的运动疗法在临床实践及生活中主要以传统体育保健方法为主，传统体育保健方法的主要特点是动静结合，意气相依，内外兼修，身心并重。静则收心纳意，轻松自然，全神贯注，以培育正气。即在精神舒畅和情绪安宁的状态下进行锻炼。动则行气活血，疏精通络，强筋壮骨，滑利关节，以壮形体、调脏腑。动以养形，静以养神。动中有静，静中有动。“动中静”，即在运动时要保持精神宁静的状态，要全神贯注。“静中动”，就是要保持呼吸的自然和谐。只有动静结合，意、气、体三者紧密配合，才能练精化气生神，内养脏腑气血，外壮筋骨皮肉。

进行体育保健锻炼时，要量力而行、循序渐进、持之以恒。各种传统体育运动各有特点，人们可以根据自身情况（如年龄、体质、职业等）、实际需要和兴趣爱好而选择合适的方法，还可以根据不同的时间、地点、场合而选择适宜的项目。在运动量适当的情况下，所选项目不一定局限于某一种，可综合应用或交替穿插进行。在运动量和技术难度方面应逐渐加大，并要注意适可而止，切不可勉强和操之过急。锻炼应在医生或教练的指导下进行，除做脉搏、呼吸、血压的监测外，也可参照“酸加、痛减、麻停”的原则。如运动后仅觉肌肉酸楚，抬举活动时稍有胀重感，可继续维持原运动量或加大一些。如局部稍有疼痛，应减轻运动量或更换运动项目。如出现麻木感，应停止运动，并查清原因再做进一步处理。增强体质、治疗疾病，往往非一朝一夕之功，要想收效，必须有一个过程，所以要持之以恒。尤其是取得初步成效时，更要予以坚持，这样才能使效果得以巩固和进一步提高。

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