智利燕麦和西麦哪个好

TIPS：本文共有 374 个字，阅读大概需要 1 分钟。

个人意见，西麦的好，那是燕麦心压的片，很薄口感好，黏糊糊的，滑滑的。

智利燕麦我也吃过，就买过一次，片大又厚，开水泡第一次吃起来口感不好，比较粗糙，第二次没等吃，因为我看到里面有个黑色的像虫卵是的，给我恶心的直接连袋子都扔了，那次买的是三斤装的。

智利燕麦和西麦哪个好

    智利燕麦好。燕麦是全谷物食品保留了完整谷粒，更好的提供了矿物质，膳食纤维，B族维生素等。

    燕麦中所含的丰富的维生素、矿物质及氨基酸等，对于增进机体健康，促进发育，参与新陈代谢，抵御疾病等，都具有极其重要的作用。

智利燕麦和西麦哪个好

个人认为燕麦好。燕麦是全谷物食品保留了完整谷粒，更好的提供了矿物质，膳食纤维，B族维生素等。燕麦是世界性栽培作物。但主要集中产区是北半球的温带地区。主产国有俄罗斯、加拿大、美国、澳大利亚、德国、芬兰及中国等。

小编精心整理的这篇内容：智利燕麦和西麦哪个好，如果你看到此处请一定要收藏哦！