8个方法提升宝宝专注力
近些年,形形色色的早教组织悄然兴起,父母们也非常乐意的相信。其实早教可以从点滴小事在家学习好的,小编精心准备了些早教小知识,分享8个方法提升宝宝专注力。
1、建立有规律的生活习惯
作息不规律不利于宝宝专注力发展。因此,必须让宝宝有足够的睡眠,能有固定的起居饮食及游玩时间,让宝宝有愉快的情绪来专注地学习。
2、锻炼宝宝的体制
体质不好亦会对发展专注力造成障碍。因此,应鼓励宝宝开展充分的体力训练活动,而且活动要符合宝宝生理发育特点,这样才能让宝宝的体质及神经系统得以增强,给宝宝的专注力发展及培训奠定良好的生理基础。
3、父母就是最大好的刺激者
父母的陪伴和参与能有效延长宝宝的专注力,父母的拥抱、表情、说话声是新生儿的最爱,年纪稍长之后,父母更是宝宝的“大玩偶”,在游戏时,父母的加入、具变化性的玩法,往往能吸引宝宝更持续、专注的参与。
4、用渐进的刺激方法
太多的玩具只会分散专注力,还不如以一两样宝宝喜欢的玩具来培养专注力,先用宝宝熟悉的事物来吸引他,再逐渐加入他所不熟悉的东西。
例如,先拿宝宝常玩的红色小球给他玩,之后再分别给宝宝玩另一个红色大球,另一个蓝色小球,宝宝就会有机会注意到两者在大小与颜色上的差异。如此一来,宝宝的专注力广度就可以逐渐扩大,学习能力也相对增加。
5、尊重宝宝的学习节奏
通常在吃饱睡足时,且是感兴趣的事物上,宝宝才有可能进行专注力的训练。若是一味地想以父母的期望来要求宝宝,你会发现不仅容易受挫,宝宝更是失去了游戏与学习的乐趣。请你掌握时机、用宝宝能够了解的方式(简单的口语、夸张的表情、肢体的说明)来增加宝宝对事物的兴趣,进而提升宝宝的专注程度。
6、减少不必要的干扰
宝宝的专注力很容易分散,因此,宝宝在搭积木、玩配对及其他要求专注的游戏时,应先停止周围干扰,排除一切可能分散宝宝专注力的因素,为他提供一个安静的学习环境,如关闭电视机,拿开桌上的零食等。另外,宝宝独自玩耍时,除非是可能发生意外,父母尽量不要干预,因为过多的干预也会妨碍宝宝的专注力发展。
7、挑选最佳学习道具
玩具与图画书是培养宝宝专注力的两大法宝。具有探索性、能发出声响的玩具,往往能引起宝宝的兴趣和注意,而图片式(单页内容单一、与生活主题有关)的图画书则是宝宝的最爱,反复操作,反复聆听是0-3岁宝宝最喜欢的学习方式,也是增进专注力的最佳入门策略。
8、明白宝宝的独特性
不同的宝宝有不同的特质,在培训宝宝的专注力使,父母不宜以别的宝宝与他进行比较,应该从基础开始,耐心地加以教育和训练。一旦宝宝有较好的表现,应及时给与鼓励和赞扬。
通常认为,宝宝专注力越集中,学习表现就越好。但是,专注力发展不但有年龄、个体差异、也与家庭环境、教育相关,所以千万不要以成人的标准来苛求宝宝。
专注力差有原因
1、生理发展所限
不同发育阶段的宝宝,他们只对特定的事物才有兴趣关注,新生儿只对熟悉的脸孔、声音有所反应,因此“人”才能吸引他们持续性的注意;3-4个月大时,宝宝开始对自己的手脚感兴趣,常把手脚当玩具,把玩上好一阵子;5个月大时,宝宝的专注力转移到“物”的身上,这时,玩具才开始具有吸引力,他们会注视玩具,通常面对色彩鲜艳,可重复操作、据探索性的玩具时专注力最好,6个月大后,才可以自己玩玩具5-15分钟。
2、男女有别
同月龄的女宝宝专注力通常会优于男宝宝,主要因为女宝宝心智较早熟,也因大脑先天性构造男女有别的缘故
3、先天气质差异
先天气质与专注力表现也有密切的关联。气质大有较多的先天成分。分为多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质四大类型。
其中抑郁质的宝宝相对更细心、专注、有灵敏的感觉和直觉,善于察觉别人不易察觉的细心食物,于不声不响中,很认真地做他认为该做的事情。而多血质的宝宝非常容易兴奋,易被外界事物吸引,注意力易分散,专注力在四种气质中最差。
4、家庭环境所致
经常搬家或经常改换生活住所,比如,宝宝在父母家、外婆家、奶奶家“穿梭”住宿,缺乏安全感。家中经常有太多的亲朋邻里出入、聊天、聚会,家庭生活多纷扰,宝宝常处于莫名的兴奋状态中。宝宝没有专属的游戏环境,或者游戏环境紊乱,嘈杂。比如,游戏时电视机在一旁开着,使宝宝分心。
此外,生活环境过于狭窄,与外界接触太少,宝宝在熟悉的重复的场景中无法获得新鲜的刺激,无法扩大对事物的注意范围。
5、不当教育方式
要求宝宝做他不敢兴趣或超过能力的事,迫使宝宝不断变换活动来逃避爸爸妈妈的要求,不能持久进行一项活动。宝宝独自玩游戏时,进行不必要的干预,特别是宝宝刚开始摸索尝试时,就急于指出他的不足,甚至越俎代庖,既影响宝宝情绪,又影响宝宝的专注力。一次游戏提出几重要求,或给宝宝的指示模棱两可、不清晰、不明确、使宝宝顾此失彼,专注力难以集中。
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