终身运动者演讲稿
2021-06-27 分类:百科
TIPS:本文共有 125 个字,阅读大概需要 1 分钟。
我们大家都要做终身运动者,生命在于运动,只是不同年龄段做不同类型和运动量的运动。
其实人在婴幼儿时期,躺着床上手脚不停的活动也是一种运动。从蹒跚学步不停的走步,对他们是运动。到了青春以后可以做各种运动,最后老年时可以做的运动量力而为,这就是终身运动者。
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我们大家都要做终身运动者,生命在于运动,只是不同年龄段做不同类型和运动量的运动。
其实人在婴幼儿时期,躺着床上手脚不停的活动也是一种运动。从蹒跚学步不停的走步,对他们是运动。到了青春以后可以做各种运动,最后老年时可以做的运动量力而为,这就是终身运动者。
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