一周二月辅食食谱大全
2021-07-03 分类:百科
1岁2个月的宝宝平时可以吃一些米粉、米粥、烂面条、馒头等主食,也可以吃一些软质的蔬菜,如冬瓜、南瓜等,吃青菜时要将富含纤维素的食物搅拌成泥后再吃。另外,水果泥,蛋黄,鸡蛋羹,鱼肉泥等食物也可适量食用。
还可以做三鲜豆腐泥,做法如下:水豆腐50克,丝瓜25克,生肉25克,生鸡蛋1个,食盐少许,葱适量,油适量。
水豆腐干的做法水豆腐洗净,碾成豆腐干。生肉清洗,切碎,留作备用。洗完后切成片。
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1岁2个月的宝宝平时可以吃一些米粉、米粥、烂面条、馒头等主食,也可以吃一些软质的蔬菜,如冬瓜、南瓜等,吃青菜时要将富含纤维素的食物搅拌成泥后再吃。另外,水果泥,蛋黄,鸡蛋羹,鱼肉泥等食物也可适量食用。
还可以做三鲜豆腐泥,做法如下:水豆腐50克,丝瓜25克,生肉25克,生鸡蛋1个,食盐少许,葱适量,油适量。
水豆腐干的做法水豆腐洗净,碾成豆腐干。生肉清洗,切碎,留作备用。洗完后切成片。