杂菠菜怎么做
2021-07-13 分类：百科
TIPS：本文共有 133 个字，阅读大概需要 1 分钟。
杂菠菜首先选择新鲜菠菜若干，清洗干净准备好，这时开始烧水，待水开之后，把菠菜放开水里杂，杂一会后，用手掐下菠菜，感觉菠菜一掐就软或断开，这时就关火，菠菜应该杂好了，把菠菜从开水捞出来，用凉水多投几遍，然后把水挤净，就可以了。菠菜属于青菜，富含铁元素，春天应多吃青菜。
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