晚上吃牛肉汤好不好
2021-08-23 分类：百科
TIPS：本文共有 111 个字，阅读大概需要 1 分钟。
别过量就没问题。
我不知道你说的晚上是多晚了，如果在吃饱晚饭的情况下，再加宵夜来碗牛肉汤，那就要看自己身体情况了，这是会长肉的。
如果是晚饭吃牛肉汤，那只要正常饮食就没什么问题。
但还是建议中午吃丰富点晚上吃简单点才是养生之道。
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别过量就没问题。
我不知道你说的晚上是多晚了，如果在吃饱晚饭的情况下，再加宵夜来碗牛肉汤，那就要看自己身体情况了，这是会长肉的。
如果是晚饭吃牛肉汤，那只要正常饮食就没什么问题。
但还是建议中午吃丰富点晚上吃简单点才是养生之道。
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