孕妇可以吃中秋饼吗

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1怀孕可以适量吃月饼，如果有妊娠期糖尿病，则不建议吃2月饼含糖分比较高，并且在加工过程中，会加入一些高热量或是油脂的食物或是添加成分，而孕期建议尽量不吃甜食或是少吃甜食，所以应适当控制月饼的摄入量3如。

1“热气”高，不利孕妇保健月饼中糖，脂肪，胆固醇的含量极高，产生的热量也惊人，且制作程序多有煎炸烘烤，容易产生“热气”，营养学家提醒，孕妇及产妇不适宜多吃月饼，以免伤阴耗液和影响胎孕妊娠产后因为孕育。

苏东坡曾有诗云小饼如嚼月，中有酥和饴而“月饼”一词真正有记载是在南宋梦梁录一书到了明朝中秋节吃月饼在民间逐渐传开直至清朝中秋吃月饼已经发展成一种普遍的民俗了月饼的种类 随着文化融合，月饼的制作。

孕妇如果血糖不高，可以吃月饼月饼是由各种馅做成的糕点，含有不同的成分，里面有核仁杏仁芝麻山楂红小豆枣泥蛋黄，这些食物对促进胎儿生长发育都是有一定好处，而且这些食物里面含有丰富的蛋白质维生素矿物质。

1孕妇可以吃中秋月饼，但如果有妊娠期糖尿病，则不建议吃2月饼是一种比较常见的食物，是使用白糖猪油面粉花生瓜子等一系列食物烹饪而成，营养含量比较丰富孕妇食用之后，能够起到一定的补充营养的作用3。

1孕妇可以吃月饼，但一定要适量，而且又特殊情况的孕妇最好不要吃月饼2月饼因为其用料中糖脂肪胆固醇的含量极高，产生的热量也十分惊人以人们喜欢的双黄莲蓉月饼为例，每个热量有870卡路里其中两个蛋黄就有220。

回答你好，可以吃的，但是不要吃太多妊娠产后因为孕育胎儿或哺乳特殊生理情况，在饮食上存在禁忌有关专家指出，妊娠期应避免食辛温燥火的食物，以免伤阴耗液和影响胎孕妊娠恶阻还应避免食用有腥臭和油腻不易消化的食物。

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