野生螃蟹带壳吃有什么好处

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1.首先就是健康，小螃蟹的壳中含有大量的钙元素及矿物质，可以作为人体需要的养分，为身体补充营养，促进骨骼的生长及发育。

2.其次就是口感，小螃蟹的壳质娇软，但又略微有些硬，嚼起来口感很棒，很有质感。但是与我们而言，大螃蟹的壳就建议不要吃了，因为它的壳特别硬，食用容易造成器官损伤。

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