擀筋棒和狼牙棒哪个好

狼牙棒和擀筋棒比，那当然是擀筋棒好了。擀筋棒可以实际使用。它是刮痧用的器具，有双柄，和传统的刮痧板相比，使用起来省力，而且接触皮肤面积广，在皮肤上的压力大、压强小，减轻疼痛，出痧排毒效果好。

擀筋棒的独特深沟双槽设计，还能使人体出痧快，刮痧时间短。狼牙棒是一个古代的打击兵器。