ufc可不可以过肩摔

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ufc可以过肩摔。

个人觉得，实战中使用纯站立式的过肩摔（或者说，柔道里的单手背负投）其实要求很高，不仅把位要抓好（特别是控制对方的肩），上身不能有空当，腰的位置不能过也不能不够，在实战高对抗的状态下，你需要花不少功夫做铺垫——当然如果对方实力太低就没这么多麻烦了，不过我觉得这也就没啥讨论价值了。

相对应的，赛场（包括UFC）上很多人其实更偏好跪撑式过肩摔（drop seoi-nage)，动作成型速度更快，对方防守更困难，实用性更强。

但是，这个动作也更加危险，首先这个动作留给对手受身的空间很小，如果对方受身功夫不过关，很容易脸先着地，非常危险。其次，这个动作如果失败，你的位置非常不利（跪在地上、后背也给了别人，还很难转换）。

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