女性不孕可以试试这些方法

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生个健康可爱的宝宝是很多家庭的夙愿，然而近些年来不孕不育的发作显著增多。小编下面分享有关不孕不育的生活小常识，介绍女性不孕可以试试这些方法。

一、足疗

因为认为人体所有器官、腺体都会从足部得到反射，足疗可以帮助女性放松心情，缓解压力，一些手法能刺激生殖系统，把重点放在脑下垂体反射，以平衡患者体内的激素。

二、针灸

中医上说，健康由气而定，气是指一种在皮肤下活动的能量，包括同量的阴气和阳气。当这些气处于混乱状态时，人们就会感到不适，针灸疗法也可以提高怀孕几率。针灸疗法能增加子宫血液流动，帮助卵子更好地与精子结合。针刺疗法还能平衡体内激素水平。

三、草药

用于治疗生育能力的常规激素药物会使女性的身心陷入紊乱状态，其实当你打算生宝宝时，不妨尝试一下草药或许效果更好。Agnuscastus（Agnuscastus【译】：来自于一种称为“穗花牡荆”的植物。），可以承担起女性天然激素调整剂的角色，用红三叶草精华液制成的茶叶能有助于缓解紊乱，提高受孕几率。悬钩子叶也能增强生育系统。而且，蜜蜂花可以清除体内的毒素。

四、催眠术

催眠术可帮助女性释放精神上的压力这种疗法集中在下丘脑部位，下丘脑是大脑中对压力较为敏感的部位，它可以将情绪信息变换成生理反应。催眠术或许能帮助女性战胜她们对生孩子的下意识担心。

五、一氧化氮

有研究结果表明，一氧化氮不但可以用来延长大龄女性以及年轻女性的可受孕时间窗口期，还可以用来提高体外受精卵子的受孕率。并可用来预防大龄女性怀孕后所出现的常见妊娠问题，如习惯性流产。

六、早做检查

全身和生殖系统检查。在视诊和触诊后，应该进行阴道窥镜检查及内诊，腰椎间盘脱出腰椎间盘脱出以便明确阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢和盆腔的情况。

推测有无排卵及预测排卵期：一般通过基础体温、宫颈粘液检查和激素测定来检测排卵的情况。

子宫内膜检查：主要了解子宫内膜的功能、排卵情况和黄体功能的情况拇外翻手术拇外翻手术，以及宫腔的大小、是否出现病变等。

内分泌功能测定：通过肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等，女性不孕检查哪些方面，颈椎病压迫神经颈椎病压迫神经主要了解卵巢功能和甲状腺功能是否正常。

输卵管通畅检查：明确输卵管是否出现异常，子宫输卵管发育是否正常等，女性不孕检查哪些方面，腰椎退行性改变腰椎退行性改变而且通过检查还可以治疗输卵管的粘连。

免疫学检查：通过抗精子抗体检查后，还要进行体外精子穿透试验等。

颅脑部X线检查：主要明确垂体是否正常或者出现肿瘤及其他病变。

染色体检查：有些女性不孕的原因可能与自身的免疫有关。

七、 饮食调节

1：保持营养均衡，控制体重

长期营养摄入不均衡，是引发女性不孕的一个主要原因，营养摄入不均衡最直接的表现即女性过瘦或过胖，进而引发月经周期紊乱甚至排卵障碍等病症，最终导致女性不孕的不良后果。建议女性朋友最好能将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。

2：少食胡萝卜

胡萝卜是一种富含多种营养元素的食物，但女性不宜多食。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，而过量的胡萝卜素会抑制卵巢黄体素的合成，进而导致女性月经不调甚至排卵障碍性病症，是引发女性不孕的一个主要诱因。所以，日常生活中女性不要过多摄入胡萝卜。

3：多吃酸性食物或富含钙、镁的食物

多吃酸性食物或富含钙、镁的食物有助于调节女性的体质，给精子创造一个适宜生存的环境，从而增加女性受孕的几率。

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