初二家长如何有效帮助孩子应对学习和生活压力？

可以辅导孩子的作业，多做练习，知道他不会的地方，从而进行巩固。

序言在上初中的时候，孩子的学习成绩是非常重要的有很多人担心在上初二的时候成绩会下滑，所以父母一定要注意，我们要让孩子认识到学习的重要性，因为初二是非常关键的一年在这一年的时间里，如果孩子不把时间都放在学习。

一跟孩子一起制定一个学习计划相信很多人都知道学习计划是非常重要的，因为有了学习计划之后，可以让学生们的学习目标更加明确那学习目标变得明确之后，学生的成绩也会提升有一些孩子上了初二之后，家长也非常的焦虑，他们。

1保证孩子的睡眠每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝中午坚持午睡充足的睡眠饱满的精神是提高效率的基本要求2学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩，学的时候认真学提高学习效率一天到晚伏案苦读，不。

家长可以给孩子报一个补习班，也可以给孩子请一个家教，并且也可以给孩子买一些练习册，而且也要让孩子上课认真听讲，如果有不会的题，一定要让孩子问老师，也要让孩子准备一个错题本。