大暑当天合适食用桃吗？一起来了解吧！

正值三伏天期，也是桃子大量上市的最佳时候，路边水果摊、超市里头都摆放着各种桃子、水蜜桃、油桃等，甚是诱惑

成熟的桃子肉嫩多汁，肉滑好吃，蕴含丰富果胶、多种维生素，同时桃子还是“低钠高钾”食物，大暑前后吃点桃子，对润肠通便、美容养颜也是相当不错