应对情绪失控：解决16岁情绪管理问题的有效方法

这很正常，试问：十六岁的年龄又有几个孩子可以控制自己的情绪

控制自己的情绪是成年人需要做的，也是必须要做的，十六岁想控制自己的情绪，唯一的方法就是多听话，听大人的话，老师，父母，哥哥姐姐，爷爷奶奶等近亲家属传达给你的话，他们会帮助你慢慢学会如何去控制自己的情绪。