自由泳比赛是否允许使用蛙泳？

不可以。

自由泳比赛中规定可以使用各种泳姿，而不仅仅局限于自由泳技术范围内的泳姿。也就是突出了自由。但是，在规定比赛距离内只能保持一种泳姿游完全程，中间不能随意更换其他泳姿进行比赛。使用了蛙泳腿，就要始终保持蛙泳腿不变，否则，视为犯规。