桑葚煮黑豆的做法
2023-02-15 分类：百科
TIPS：本文共有 127 个字，阅读大概需要 1 分钟。
黑豆桑椹粥所需要的主要食材：黑豆50克，桑椹60克，大米100克。
制法：将黑豆去杂、洗净，用清水泡软。桑椹、大米分别去杂、洗净备用。锅内加水适量，加入黑豆、大米煮粥，六成熟时加入桑椹，再煮至粥熟即成。每日2次，连服1个月。主要的功效：滋补肝肾，活血利水。
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黑豆桑椹粥所需要的主要食材：黑豆50克，桑椹60克，大米100克。
制法：将黑豆去杂、洗净，用清水泡软。桑椹、大米分别去杂、洗净备用。锅内加水适量，加入黑豆、大米煮粥，六成熟时加入桑椹，再煮至粥熟即成。每日2次，连服1个月。主要的功效：滋补肝肾，活血利水。
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