标题建议：在MicrosoftWord中插入长实线步骤详解

用WORD微调表格的位置操作麻烦，直接用POWERPOINT（以2016为例子）吧。

1、先把页面设置为A4纸，纵向。再插入4根暗线，其中两根分布在页面的顶端和底端。

2、同时选择4根线，点“格式”-“对齐”-“纵向分布”，把4根暗线均分分布。目的是划分出3个相同的空间。

3、在第1根和第2根线之间的空间插入表格，把表格修饰成最终的需要的样子。拖动表格利用辅助线放到正中。也可以选择第1根、第2根线和表格来利用对齐工具放到正中。

4、把表格复制到第2、第3个空间中，同样操作对齐。

注：表格可以在这里插入修改，也可以把WORD制好的粘贴过来。