孕妇食谱探讨：是否适宜食用冰虾？

冰虾中含有比较丰富的蛋白质和钙物质，能够很好的给孕妇自身提供营养，有利于胎儿的生长发育，还能够提高孕妇身体的免疫力，但是一定要将冰虾煮熟透之后再食用，避免有寄生虫的残留，危害到孕妇和胎儿的健康，也不要吃得太多，避免孕妇出现不消化的情况，平时要多喝水，避免出现上火的症状。