不愧是美容界的秘密武器:颈部保养的功效不容小觑
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今天天气好晴朗处处好风光,好天气好开始,又来和大家分享啦。下面给大家推荐美容护肤:颈部保养不给岁月留痕迹,希望大家看完后也有个好心情,快快行动吧!
日常护理中我们常常忽略颈部,因此容易留下岁月的痕迹---颈纹。其实我们应该像呵护面部一样关爱我们的颈部。
产生颈纹的原因
颈部肌肤比面部肌肤更薄,几乎跟眼部肌肤一样脆弱,再加上平时疏于保养呵护,就会使颈部一直处于干燥的状态下,因此很容易就产生皱纹了。此外,长期伏案工作,睡觉时枕头较高,抽烟喝酒也会
导致颈部纹路加深。
颈部护理须知
①据说,一条皱纹代表年近30,每多一条就增加10岁,因此颈部护理刻不容缓。
② 在做完颈部清洁后,应在早晚使用专门的颈部护理产品,帮助颈部皮肤保持滋润。
③不宜使用较高的枕头,这样会使颈部呈弯曲状,导致细纹的产生。
④气候较冷、风沙较大时,应该系好围巾,防风保暖,避免颈部水分的流失。
⑤ 食物中的营养物质能够给平时被忽略的颈部肌肤充足的水分和滋养,平时做做颈膜也可使它变得和脸部一样细腻光滑。
颈部按摩步骤
在洗脸的同时,对颈部进行按摩,有助于去除颈纹,以下全套动作重复10次,效果更明显:
Step 1、清洁颈部,用洗面奶轻轻洗走颈部的脏物。涂上适量颈霜,采用向上提拉的手法,从下往上交替提拉至耳际,直到颈霜被完全吸收,帮助滋润干燥的颈部肌肤,减少纹路生成。
Step 2、双手微微弯曲,利用手背处的关节由下至上做揉推按摩,加快颈部血液循环。
Step 3、双手手指按摩脸腮下淋巴组织,起到促进排毒的效果。
延伸阅读: 眼部护理妙招
我们每个人都想有一对神采奕奕的双目,正所谓顾盼生辉。眼睛一直被描绘成人们心灵的窗户,双目无神整个人都少了很多灵气。养眼护眼也是我们都比较关注的。我特意整理了以下很实用的眼部护理妙招,帮助大家更好的护眼。
枕茶叶枕
1.茶叶中含有因茶叶中含有芳香油、咖啡碱、茶碱、茶丹宁等物质,有降火、清热、明目等功效,可帮助消除黑眼圈。茶叶也不难收集,平时将泡饮后的茶叶晒干,再加入少量茉莉花茶,拌匀装入枕头即为茶叶枕。
2. 把茶叶用布包好,冷水蘸湿,然后合紧双目,把茶叶包放在眼睑上湿敷20分钟,能有效地消除浮肿的眼袋及黑眼圈。
3.将新鲜的苹果切片后敷在眼睛上,每次15分钟。
4.土豆蒸熟后切片或捣成泥,敷眼5-10分钟,可明显淡化黑眼圈。
5.西红柿捣碎后敷在眼睛上约10分钟,每周3次
6.睡前冷热毛巾交替敷在眼睛上几次,可有效增强血管缩张功能,促进血液循环。
7.喝剩的茶包不要马上丢弃,湿敷在眼睛上,能帮助消肿和淡化色素。
8.睡前贴两片眼膜,大约15分钟后取下,入睡时营养成分还可逐步释放。
9.用牛奶轻轻擦拭眼周,减轻黑眼圈或用纱布蘸上酸奶,敷在眼睛周围,每次10分钟,眼周的皮肤就能喝饱水。
10. 涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。
11. 眼睛干燥时,盛一杯开水,闭上眼睛靠近杯口,用热气蒸眼睛(当然不能太热了),之后马上涂上眼霜,或做个眼膜,很舒服喔。
12. 注意睡姿,避免长期朝一个方向侧卧,更不要将脸埋在枕头里,眼周很容易被挤压出皱纹。
13. 保证充足睡眠,多锻炼身体,多饮水,促进良好的新陈代谢,这样就不容易有黑眼圈了。
14. 面部表情不要太夸张,不能老是挤眉弄眼,时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹,到时候后悔都来不及,真是“年少不注意,老大徒伤悲”!
15. 烈日下外出一定要戴墨镜,不仅保护视力,也保护眼周脆弱的肌肤,秋冬也不能例外。
16. 特别干燥的季节,可以在使用眼霜的时候加少量的维E油,可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶:菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。
眼部急救小方案
1.对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说,滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦,瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛,否则会污染药水。
2.晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的,可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室,第二天早上拿出来,放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷,眼睛很快就可以消肿,而且还能让眼神看起来更清澈。
3.常常出差的通勤族们注意了,飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及,补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水,既打发了无聊时间,又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象,何乐而不为?
以上方案都很实用吧,如果想让双目更闪亮动人,一定要用心护理啊。
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