理解清淡寡欲的真正含义

应该是清心寡欲，是从养生的角度来说，让人的心静下来，不去胡思乱想，减少一些没有必要的欲望，确实可以让人内心深处得到净化，尤其是一些有疾病的人把心静下来，学会无争是可以赶走很多烦恼，从而对自己健康更有利。所以养病就要养心，做到清心寡欲很难，却是真的有好处。