康老师

标题建议:自由泳换气技巧研究:喘不上气的原因及解决方法

2023-09-05 分类:百科

TIPS:本文共有 73 个字,阅读大概需要 1 分钟。

自由泳换气喘不上气是因为你还没有掌握换气的技巧。初学自由泳的人,往往不能及时掌握换气技巧,而造成游泳速度上不来,这需要勤学苦练,慢慢摸索才能掌握。

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网友评论
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  1. 2023-11-24 01:06小可可[天津市网友]43.247.69.114
    最好向专业教练请教,他们能给出具体的建议和指导。
    顶10踩0
  2. 2023-11-08 01:39Pink ye[上海市网友]202.127.18.6
    还有可能是水质问题,尽量选择清澈的水域进行游泳。
    顶8踩0
  3. 2023-10-23 02:12墨菊[陕西省网友]60.170.250.205
    可以尝试改变换气的方式,有时候微调一下可以改善呼吸困难的情况。
    顶4踩0
  4. 2023-10-07 02:44纠结的节[甘肃省网友]203.152.93.90
    可能换气的时间点选择不太好,需要多加练习和调整。
    顶19踩0
  5. 2023-09-21 03:17韩小汐[贵州省网友]43.249.195.192
    大概是用力过猛,换气时需要控制好呼吸节奏。
    顶34踩0
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