为老年人推荐的最佳熟食选择

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老人不管吃什么食物最好都要软一点，熟一点，最好是八分熟，比如饭要煮软要软一点，肉要煮火烂一点，因为老年人牙齿不好了，肠胃消化系统差一些了，硬了又吃不下，咽下去又怕卡，到了肚子里又不舒服，所以老年人不管吃什么食物都要软一点，才不会影响身体健康。最好 熟一点，这是我个人建议。

老人吃什么熟食比较好

老人吃一些熟食比较好，比如说猪肝，猪蹄，还有牛肉。还有一些鱼之类的熟食都比较好，可以补充足够的蛋白质，让老人的身体更加的健康，还可以补看。还有可以吃一些糕点之类的熟食，比如说蛋糕啦，或者是饼干了之类的在两餐之间。到时间吃可以。避免饥饿。

老人吃什么熟食比较好

老人身体机能退化，吃东西不容易消化吸收，牙口也通常不够好，他们的食物要比较清淡，容易消化，所以熟食不是非常适合他们，如果非要吃一些，选择炖得特别软烂的猪肘子和鸡鸭鹅类都可以，比如肉烂骨酥的扒鸡，胆固醇高的内脏类就不要选了，猪蹄筋猪耳朵这些筋道但费牙还不好消化的也不行

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