封闭性痘痘：有效调理方法和护肤建议

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封闭性痘痘怎么调理,封闭性痘痘又叫做粉刺，痤疮，是一种慢性皮肤炎症，很多人有了它之后都很焦躁，究竟这封闭性痘痘怎么治疗呢？你知道封闭性痘痘怎么调理吗？今天就跟着小编一起来了解一下吧。

1封闭性痘痘 封闭性痘痘怎么调理

封闭性痘痘又叫做粉刺，痤疮，是一种慢性皮肤炎症，很多人有了它之后都很焦躁，究竟这封闭性痘痘怎么治疗呢？你知道封闭性痘痘怎么调理吗？今天就跟着小编一起来了解一下吧。

从医学的角度上来说，粉刺一般分为俩种，一种是开放性的，一种则是封闭性的，如果你得了封闭性的则需要及时调理了，它严重影响了患者的容貌。

封闭性痘痘怎么调理

皮肤产生封闭性痘痘的内因是身体内分泌失调引发的症状，外因是皮肤角质层过厚，最常见的是由于护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤产品而长封闭性痘痘。那么封闭性痘痘怎么调理呢，下面就教大家去封闭性痘痘的简单方法。

如果前额长了封闭性痘痘，那就是血液循环有问题，过于劳心伤神;或者是肝脏排毒功能不佳，体内积累了太多毒素。解决方法是：多睡觉多喝水，控制好自己的皮肤，泡一壶白菊茶，有助清热解毒。

如果是鼻梁上长了封闭性痘痘，则是因为面部油脂过剩，体内的水分不够造成的，这种情况下就应该多补充水分和做面部保湿，同时多吸收维生素B2、B6，一个星期后封闭性痘痘就会有所改善了。

想要快速彻底去除封闭性痘痘，需要先从内调理。内服加外用的去痘痘产品是我们的首选。不滥用化妆品和药物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果。平时保持良好的心态对待痘痘问题，去痘不可太着急。

如果封闭性痘痘生长在鼻翼上，鼻翼附近还有黑头，这代表新陈代谢不够好。多用婴儿油或者按摩精油打圈按摩鼻翼，会有很好的效果。

如果封闭性痘痘生长在脸颊上，可能是肺部功能失常，或者因为天气干燥而影响了呼吸系统。肺部功能失常需要就诊求医，同时多运动有利于呼吸系统。

如果封闭性痘痘长在嘴角和下巴，则表示肾功能受损或者是内分泌失调。如果是女性朋友可能因为月经失调导致内分泌失调，平常可以多喝红糖水，或者吃红枣也能调节月经失调，如果严重的则需及时就医，

充分补水对于封闭性痘痘皮肤，需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除封闭性痘痘。

教你快速根除封闭性痘痘

封闭性痘痘又叫白头粉刺，出现封闭性痘痘是因为角质层过厚，封闭性痘痘属不安定型粉刺，它很容易演变成面疱。这些都是封闭性痘痘形成的过程和封闭性痘痘症状，因为毛孔是封闭的，里面的油脂没有被氧化，你可以看到一个白色或者红色的顶，白色的就是白头粉刺，如果是红色的说明发炎了，要尽早治疗，否则会留下永久性斑痕。

封闭性痘痘的形成就是因为身体的内分泌失调所引发的一系列症状。封闭性痘痘怎么才能根除，现在就教你快速去封闭性痘痘。

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用保湿洗面奶

秋冬季节，脸上的皮肤会容易缺水干燥，肌肤缺水严重，就会导致水油不平衡，油性皮肤的人脸上就会分泌过多的油脂，过多的油脂堵塞毛孔就容易引起封闭性痘痘。所以建议MM们秋冬季节洗面奶要用保湿洗面奶。

定期去角质

秋冬季节，皮肤油脂分泌少了，但是脸上还是容易有老旧角质的堆积，特别是对于油性皮肤的MM，所以定期去角质还是必须的，一周去角质一次就可以了。在秋冬季节，可以改用性质比较温和的去角质产品。

2封闭性痘痘 封闭性痘痘怎么调理（2）

彻底根除封闭性痘痘

封闭性痘痘是内分泌失调导致的，雄性激素分泌活跃，皮脂分泌过多皮脂和死亡细胞滞留、堆积，造成毛孔的堵塞，从而诱发成痘痘。所以去痘痘还是要先调节内分泌，内服加外用的祛痘产品是我们的首选。

洁肤后要保湿补水

一些皮肤比较油的MM，总是嫌乳液或爽肤水太油腻，洗完脸后就不喜欢作后续的保养。但是其实皮肤比较油，缺水往往是比较严重的。特别是在秋冬季节，如果肌肤不保湿，更容易被干燥的空气抽走更多的水分。所以MM们洁肤后，一定要用清爽的爽肤水或乳液作后续保养。

注意饮食

很多MM喜欢吃火锅，但是火锅吃太多，特别是辛辣食物吃太多，也容易引发痘痘，所以在饮食上MM们要注意四少一多”，即少吃辛辣食物，如辣椒、葱、蒜等，少吃油腻食物，如动物油、植物油等，少吃甜食，如糖类、咖啡类，少吃发物”如狗、羊肉等，适当吃凉性蔬菜、水果，也防过量后引起胃病。

保证足够睡眠

正常、充足的睡眠有助于身体的新陈代谢，也有助于肌肤的修复，而如果经常熬夜，失眠都容易导致内分泌失调，间接引发痘痘。所以要避免痘痘的出现，MM们一定要保证足够的睡眠哦。

怎么预防封闭型痘痘

清洁皮肤

针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力， 然后用温水或温热水洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

疏通毛孔

当面部出现粉刺时，打一盆热水，把经洗面奶或细砂磨砂膏净面后的脸置于升腾的蒸汽中，而后用大毛巾包裹面部3分钟，促使毛孔打开，再用事先以75%酒精棉球消毒过的医用注射针头(5-7号)的针帽或粉刺器柔和地挤压粉刺边缘的皮肤，即可将粉刺挤出来。此法不易损害附近皮肤，不致留下疤痕。

避免使用油性或粉质化妆品

避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应彻底清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

避免用手经常触摸

避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致永久的凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

少吃刺激性食物

饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

坚持多做运动

坚持多做一些市内的大幅度运动，以加快血液循环，促使体内的废物及时排出体外，使皮肤在不断的出汗过程中保持毛孔通畅，随后及时加以清洗。

小结：以上就是小编为大家介绍的封闭性痘痘的相关内容，在以上的文章中，小编为大家介绍了封闭性痘痘怎么调理，如果不知道封闭性痘痘怎么治的朋友则可以参照文章中的方法来调理。

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