怀孕后重了这么多 生活前途无望?准妈妈被医生嫌弃
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准妈妈孕期因不懂得科学合理的饮食和生活方式,导致体重不断增加。她在社交平台上发帖抱怨“怀孕这么胖+人生没希望”,并表示自己吃了一身膘,甚至遭到医生的嫌弃。她感到沮丧和失落,对自己和宝宝的健康感到焦虑和担忧。这一情况引发了网友的关注和讨论,有人对准妈妈的困境表示同情和支持,也有人提出建议和鼓励,希望她能够及时调整饮食习惯和生活方式,保障自己和宝宝的健康。该事件也引发了关于孕期肥胖和合理饮食的公共讨论,呼吁社会更加关注准妈妈的健康需求,为她们提供更多的支持和建议。
准妈妈怀孕以后,就成为了全家人的“掌上明珠”,每天呆在家里被伺候,动也不动,想吃什么就吃什么,想喝什么就喝什么~
确实怀孕以后,准妈妈会非常辛苦,而且生完宝宝以后,又要奶娃又哄娃,会非常累,所以孕期享享福,吃点好的也不过分。
但凡事也要有个度,如果孕期吃了一身膘的话,很容易就会被医生所嫌弃哦。
来自麻醉科与产科医生的自述
我是麻醉科的一名医师,听说急诊来了一个紧急剖宫产,看来又到了我出马的时候了!赶紧了解产妇的情况。
我问这名产妇身高体重是多少?产妇弱弱地回答道:身高1米57,体重103公斤...听完产妇的回答,我当时心态都崩了。
打麻醉的时候,我摸了半天都没摸要腰椎,麻针都进去了,还是没打到位置...终于在40分钟后,给产妇麻好了,可以说这是我从业以来“最难摸”的腰椎。
而且大家知道嘛,产妇太胖的话,不光麻针不好扎,再给麻醉药的时候,我们也会给的非常小心翼翼。因为产妇太胖,在平躺的时候,就会加大低血压的风险!
我是一名妇产科医生,今天急诊来了一个剖宫产,正好赶上我值班。听说是一个“胖产妇”,我当时就叹了一口气。
平时一台剖宫产手术差不多半个小时就能结束,但我在面对这个胖产妇时,足足用了一个小时,而且时间全都用在了缝合伤口上。
正常缝七层就可以了,但这个胖产妇我光给缝脂肪的时候就碰了三层,而且太胖的话,伤口也很容易脂肪液化,耽误伤口愈合,从而导致产妇产后 恢复的更慢。
“怀孕这么胖,人生没希望”,所以奉劝各位准妈妈们,孕期一定要控制饮食、控制体重,准妈妈太胖不管是对胎儿还是对自身,都是负担,危害真的太多了。
孕期准妈妈太胖有什么危害?
1)更容易出现孕期并发症
如果准妈妈孕期过胖的话,就更容易出现孕期并发症,比如妊娠糖尿病、高血压、高血糖等,准妈妈越胖的话,风险就会大。
2)不利于分娩
准妈妈太胖,自然胎儿也不会瘦,这样在顺产分娩时,胎儿过大,很容易导致产程过慢,从而加大分娩的风险。
准妈妈过胖不好分娩时,就需要进行剖宫产,而太胖就会增加手术的难度,风险也翻了一倍比如麻醉师不好打麻醉等等。
3)产后不利于恢复
准妈妈过胖,在分娩以后,也不利于伤口的恢复,而且术后发生感染的风险,更是增加了一倍。
4)宝宝容易变成巨大儿
准妈妈过胖,就很容易导致宝宝变成巨大儿,而巨大儿在未来长大后,患肥胖症、糖尿病、高血压等疾病的机率也大大增加。
孕期准妈妈该如何控制体重?
1. 饮食要注意
拒绝盲目进补
一些准妈妈发现自己怀孕了以后,就开始吃各种营养品,什么都补,但其实宝宝吸收的营养明显是有限的,如果准妈妈营养补充过多的话,那营养就会被准妈妈自身所吸收。
这样不胖准妈妈都难,所以孕期营养需要补,但记得不要盲目进补呀。
粗细粮相结合
细粮,特别是米饭,热量还是很高的,所以准妈妈可以采取粗细粮的结合,这样营养更全面,同时也能更好的控制体重。
适当加餐
准妈妈可以将一天三餐,变成一天五餐,这样加餐就能减少饥饿感哦。但准妈妈要注意,每餐七、八分饱就可以啦。
2. 运动要跟上
想要控制体重,准妈妈的运动也要跟上,虽然说过于激烈的运动做不了,但也不可以一动不动,整天呆在家里。准妈妈记得每天要做一些拉伸运动,另外每天散散步也会好处多多。
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