中老年人保健器材的选择与使用指南
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老年人保健器材+中老年保健器材 老年人保健器材是指为老年人设计的专门保健设备，旨在帮助他们维持身体健康和增强生活质量。这些器材包括血压计、血糖仪、轮椅、步行器、护理床等，能够满足老年人日常生活和健康监测的需要。中老年保健器材则是对中年和老年人群体的健康需求进行综合考虑设计的保健设备，常见的有按摩器、腰椎保健器、太极球等。这些保健器材能够帮助用户缓解身体疲劳、改善血液循环、增强身体柔韧性和康复功能。无论是老年人保健器材还是中老年保健器材，都在提供便利的同时，更重要的是关注用户的健康和舒适度。
是药三分毒！买药不如买个几百元或者一千元以上的家用健身器材跑步机，好好锻炼身体、增强体质免疫力，比什么都见效！注意保护好、引导好家里老人和孩子的健康防护知识，出门戴好口罩，尽量少外出、不聚集。人定胜天，全民健身抗疫人人有责！风雨过后见彩虹！
携带全套健身器具的老人
医生建议：适合中老年人的5种运动，安全又健康！
1、慢跑
对于中老年人来说，慢跑在生活中是合适的。慢跑会消耗较少的体力和运动强度，适合中老年人。但是，跑步的时候，也要注意自己能做什么。最好是一起跑，因为中老年人突发情况比较多。如果你们在一起，可以照顾他们。
2、散步
你可以在路上和公园里走走停停。去的时候可以来回摆动双手，踢踢腿。这样也可以放松身体，也是一种适合老年人的运动。
3、颤抖健身
之所以推荐颤抖运动，是因为很多人可以随时在家里的床上或地板上运动，不需要特别的器材。此外，摇晃运动有助于促进血液循环，缓解老年人的头痛、高血压、腰酸背痛等疾病。
4、象棋、健身操
各种下棋类的活动，还有唱歌跳舞啊都是可以当做老年人晨练的一种好方式。
5、瑜伽
瑜伽可以强身健体。在各种瑜伽动作的作用下，你的肌肉力量和韧带柔韧性会显著增强，身体素质会以肉眼可见的速度提高。同时会促进身体内部循环，加快血液流动，快速排出体内毒素和废物。
#好医生为健康护航#
【呼吸机、制氧机......有必要囤吗？小心氧中毒！】近期，继囤菜、囤口罩、囤酒精后，不少市民将目标转向了囤药品和医疗器械，一些商家也借机推销家用呼吸机、制氧机等医疗器械，并称老人、孕妇、小孩或身体素质较差的人，需要及时吸氧、缓解症状。医生提醒：感染奥密克戎毒株后，以上呼吸道症状为主，不必囤呼吸机；一般人感染后也不会发生低氧情况，不需要吸氧，所以也不必囤制氧机。如果真的出现呼吸衰竭等情况，则需要及时就医，单纯靠家用呼吸机解决不了问题。另外吸氧并非越多越好，如果氧浓度过高，还会导致氧中毒，所以不要乱用制氧机。（据央视网）#呼吸机##制氧机##氧中毒##疫情#
都是智商税
北京消协北京市消费者协会官方账号
【呼吸机、制氧机......有必要囤吗？小心氧中毒！】近期，继囤菜、囤口罩、囤酒精后，不少市民将目标转向了囤药品和医疗器械，一些商家也借机推销家用呼吸机、制氧机等医疗器械，并称老人、孕妇、小孩或身体素质较差的人，需要及时吸氧、缓解症状。医生提醒：感染奥密克戎毒株后，以上呼吸道症状为主，不必囤呼吸机；一般人感染后也不会发生低氧情况，不需要吸氧，所以也不必囤制氧机。如果真的出现呼吸衰竭等情况，则需要及时就医，单纯靠家用呼吸机解决不了问题。另外吸氧并非越多越好，如果氧浓度过高，还会导致氧中毒，所以不要乱用制氧机。（据央视网）#呼吸机##制氧机##氧中毒##疫情#
健康知识｜老人感觉耳闷耳鸣 可能是外耳道堵了
65岁的游先生总感觉耳闷、耳鸣，掏掏耳朵会感觉好一点儿。“我想可能是耳屎多了，就去做了一次采耳。”游先生说，“从外耳道里掏出来的耳屎不仅多还很黏稠，我怕耳朵出问题，带着疑虑赶紧去看医生，结果真查出了中耳炎。”
河科大二附院耳鼻喉科副主任医师孙小龙介绍，耳屎是外耳道耵聍腺的分泌物，医学上称为耵聍，有缓解噪声冲击、防止外物入耳、抑菌等作用。一般来说，其干燥后会自动从外耳道排出，无须特别处理，也不建议掏耳朵。
不过，有些情况例外。
孙小龙表示，像化脓性中耳炎、外耳道炎等耳疾会导致耵聍分泌过多，一些外耳道较窄的人则较难自主排出耵聍，这些耵聍一旦堵住外耳道造成栓塞，就会引发耳闷、耳鸣、听力下降等问题，需要到医院寻求专科医生的帮助，通过耳内镜等医疗器械安全取出。
“老年人耳朵敏感度逐渐降低，有时挖破了外耳道或是伤了耳膜自己都不知道。”孙小龙提醒，老年人一旦发现耵聍堵塞外耳道，同时出现耳闷、听力下降等症状，要尽早到医院就诊。
运用好身体检查仪器，更好地维护身体健康
人一旦老了，身体就更容易出现各种问题。许多;老人为家庭、为社会奉献了大半生，科学技术的发展也应该给老年人带来便利。家用智能健康用品医疗器械，让老年人的身体更加健康，包括尿酸检测仪、血压仪、体脂秤、智能手表、厨房食物称等。在通过智能手机软件将运动健康锻炼相互连接，能够实时更新自己的健康数据，也非常好用。这些智能健康检测，就能做到预防疾病，提升老年生活的幸福感。
哪些流氓公司专门在欺骗老人？！
①某些卖所谓健康保健品，健康保健器材的公司
他们打着所谓关爱老人身心健康，促进全民健康保健的旗号，夸大产品疗效，欺负老人知识贫乏，判断力差，心理脆弱，利用老人渴望长寿的心理，利用老人缺乏关爱的状况，大打情感牌，高价兜售并无多大用处的产品，赚取暴利！
前几天我下乡收古董，发现一退休老人家中，荒废了大量保健品，什么壮阳补肾，什么健康器械，一大堆，皆已落满灰尘。不知为什么，该老人买回来并未怎么消费使用，但却仍继续买！女儿劝，也劝不住！
②某些公司，欺骗老人办什么电话套歺！
智能手机，老人刚接触，一般不怎么精通，更不懂什么各大公司，五花八门的套歺。这时便有某些公司业务员电话联系老人，用话术陷阱让老人上当，办起套歺！结果是老人莫名其妙地交了钱，甚至都不懂怎么使用套歺！
③某些不良保险公司，不如实告知老人条款细则，欺骗老人办了许多莫名其妙的保险！等到老人发现上当，要求退保，可只能拿到已缴保费的百分之三十不到！结局是无良保险公司赚了钱！保险业务员赚了钱，但可怜的老人却损失了血汗钱！
以上三种无良公司，三种无良骗子，你们良心何在？你们可曾扪心自问，好好反省？
【“银发商机”、“健康好物”，跨国公司盯上了中国老人的“钱袋子”！】
移动医院、智慧设备、抗衰技术、健康食品……，近日，在上海举办的某大型展览会上，一波波围绕老年人消费需求的高科技产品发布让人眼花缭乱，来自德国、美国、日本的跨国公司都把贪婪的目光瞄准了中国的老年消费市场。在医疗器械及医药保健展区，一款运用芯片技术、老人自控按钮即可操作的德国5G智能护理床可以实现智能辅助翻身，输液全程精准监控，心率、呼吸等体征实时监测；在汽车展区，丰田展示了与清华大学联合推出的最新研究成果——5G智能移动医院。该车配备全自动尿液分析系统、全自动五分类血细胞分析仪、智能手提出诊箱等，并可与医院实时连线，共享检测结果，实现远程诊疗；在食品及农产品展区里，达能为中国消费者量身定制的中老年奶粉迎合了银发群体的口味和营养需要。
这些高科技产品是中国老年人的真实需求吗？
发改委某官员给出一组数据，“，中国银发经济总规模约5.4万亿元，占全球银发市场比重的5.56%，与中国老年人口占全球老年人口20%以上的比重而言，市场发展大有空间。”
然而，我国老年人目前还面临着“未富先老”、“未老先病”的“生存型”需求没有妥善解决的问题，从“老有所养”到“老龄健康”，我们的康养产业还有很长的一段路要走，期望的“银龄高消费”目前还只是一部分老年人的需要，还不是当前我国养老产业主旋律，你认为呢？
从目前的疫情防控态势来看，普通家庭制氧机是不是有必要？答案因人而异，大家按需选购，不要盲目购买。
新型冠状病毒肺炎诊疗方案（试行第九版）指出
（一）大于 60 岁老年人；
（二）有心脑血管疾病（含高血压）、慢性肺部疾病、糖尿病、慢性肝脏、肾脏疾病、肿瘤等基础疾病者；是感染后更有风险的人群，在居家护理过程中应当注意他们的体温以及血氧饱和度，必要时适当吸氧，避免陷入长时间缺氧状态，给身体造成严重损害。
什么样的家用制氧机更可靠，需要从几个方面判断。#制氧机究竟有没有必要买#
硬件上，分子筛是制氧机的核心部件，目前公认美国、法国的最好，选购前需要确认清楚。氧浓度是很重要的数据，按照规定，医用氧气最低标准是90%，达到这个浓度以上的才有治疗作用。此外，运行过程中的稳定性和精准的流量输出与控制也是关系到使用效果的直接因素。
明确了这些硬性条件之后，还应该选个靠谱的品牌。一直稳居家用医疗器械榜首的鱼跃还不错，制氧机自主研发，自主生产，品质更有保障，还获得过国家工信部颁发的制氧机制造业单项冠军。这里大家一定要谨防贴牌产品，不能只看品牌是什么，要注意辨别是否三证一体。
最后，还是提醒大家，制氧机按需购买，注意辨别。
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