强身健体 伴我左右-诗歌作文

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“健康好朋友-诗歌作文”是一篇围绕健康和友谊主题的诗歌作文，通过诗意的表达和鲜明的笔触，展现了健康和友情在人们生活中的重要性。作文以诗歌的形式展现，旨在通过抒发情感、描绘形象和借助鲜明的对比，呈现健康与友谊之间的美好关系。作品深入人心，生动展现了健康是人们最好的朋友之一，而真挚的友谊也能成就一个人健康的生活。诗歌句句娓娓动听，充满美好祝福与激励，引领读者进入深深的情感世界。该作品不仅是一篇诗歌作文，更是一种情感的传递和对健康、友情的赞美，为读者带来心灵的抚慰与启示。

健康好朋友1水果家族大集合，

苹果表皮通红，

吃了健康又漂亮，

水梨丰富的水分在里面，

人体水含量急速增，

大、小、轻、重都营养，

适量摄取少疾病，

四季不同的水果，

都是让我变健康的好朋友！

健康好朋友2

活动目标：

1、知道水与人类的生活密切相关。

2、知道水是没有味道的。

3、教育幼儿多喝白开水。

活动准备：

1、自来水净化过程图一幅。

2、用水洗菜、洗米、洗衣服、拖地、冲厕、洗手等小卡片。

活动过程：

1、进行活动前组织幼儿到操场进行体育活动，使幼儿感到口渴，回到教室后稳定情绪，然后开始此活动。①"小朋友，你们在操场活动后，现在有什么感觉，需要什么？" （引导幼儿说出自己的感受）

②给每位幼儿倒满一杯凉开水，让幼儿喝，喝完水后， 提问："水是什么味道的？"

2、知道自来水的来源。

①我们喝的水、用的水是从哪里来的？

出示自来水净水过程图片，向幼儿介绍自来水的净水过程

3、讨论自来水与人们的密切关系。

①"你们看到爸爸、妈妈、爷爷、奶奶用自来水来干什么？" （让幼儿自由讨论）

②让幼儿讲出自来水与人们的密切关系。

4、让幼儿讲讲应如何节约用水。

人们的生活离不开水，水是我们的好朋友，我们要节约用水，好好保护水资源。

5、教育幼儿多喝开水。

"多喝水对人体有好处，我们应多喝开水，少喝饮料，因为饮料含有大量糖份，多喝会影响身体健康，对牙齿也不好。"

健康好朋友3

设计意图：健康对幼儿成长来说是最为重要的。在春末夏初的季节，天气干燥，变化无常，空气潮湿，特别容易传染流行性疾病，像水痘、麻疹、腮腺炎、手足口等，严重困扰着小班幼儿。特别是这几天，班里有几个抵抗力较差的宝宝经常不来幼儿园，其他的宝宝常常问起他们。为了让宝宝获得更多的预防疾病的经验，同时懂得如何关心生病的好朋友，特设计了本次活动。

活动名称 《好朋友生病了》

活动目标

1、懂的疾病对人的危害，知道有些病是会传染的，获得勤喝水、多锻炼等预防疾病的经验。

2、知道关心生病的朋友。

活动准备

1、水痘、腮腺炎、手足口等发病时的图片。

2、故事挂图《朋友生病了》。

活动过程

开始部分：

1、谈话导入，引入活动。

“最近几天，我们班里的越越小朋友没来幼儿园，知道为什么吗?”

“她生病了，”“是啊，她为什么会生病呢?生病了感觉怎么样?”

2、让宝宝讨论讲述生病的原因及自己生病时的感受。

张涵越说：“因为她不好好吃饭，也不锻炼身体;那次我生病了，发烧、嗓子也很疼，很难受的······

鹏越说：“因为她不讲卫生;那天我生病了，还住医院了呢，医生给我打针、吃药，我很难受的······

基本部分

一、教师创设情境故事《越越生病了》，引出活动。

“越越从小就不好好吃饭，水果、蔬菜更不爱吃，还不喜欢锻炼身体，所以他的身体一点不好，经常生病，这次呢，他可不是平常的感冒，他的手上、脚上都长了好多小红疙瘩，而且还发烧，可难受了，医生还不让他去幼儿园了呢······(出示手足口病图片)

1、师幼共同讨论：越越为什么生病了?

“因为越越得了手足口病，这种病会传染，所以不能上幼儿园。

2、那你们还知道哪些病也会像手足口病一样会传染给别人?

“水痘、麻疹、腮腺炎······

3、向幼儿介绍传染病对我们身体健康的危害。

“是啊!得了这些病也会传染给别人，咱们一起来看一看得了水痘、腮腺炎会是什么样子?(出示水痘等图片)

二、引导幼儿说一说：生病了怎么办?

1、得了水痘或其他传染病，应该怎么办?(先让幼儿自由讨论回答。)

师：要及时去看医生，听爸爸妈妈和医生的话，要积极配合治疗。

2、怎样预防生病?(自由讨论回答)

教师小结：要勤喝水，饭前便后要洗手，不允手指，不去脏、乱、臭的地方，加强锻炼身体，养成良好的卫生习惯。

3、怎样才能让我们的身体变得棒棒的，做一个健康宝宝呢?(幼儿自由回答)

教师小结：多运动，多锻炼，多吃水果、多吃蔬菜，不挑食，并且养成早睡早起的好习惯，这样你就会是一个健康的宝宝。

三、组织幼儿交流生活经验：如何关心生病的朋友!

1、你生病的时候，心里觉得怎么样?爸爸妈妈是怎样关心照顾你的?

引导幼儿说出生病的时候身体很不舒服，不想吃饭，老想躺着，爸爸妈妈很耐心很细心的照顾，让我觉得很温暖，在爸爸妈妈的悉心照顾下我的病会很快好起来。

2、如何关心生病的朋友?

“宝宝们看一下，今天我们班谁没来幼儿园?”“帅哲没来，”“对啊!她生病了，我们应该怎样关心他呢?

引导幼儿说出打电话关心一下，让爸爸妈妈陪着去看望一下，或者给他画一幅画送给他等。

教师小结：宝宝们，刚才你们说的真好，老师知道我们班的宝宝都是懂事的好孩子，知道关心别人，在家时如果爸爸妈妈，爷爷奶奶身体不舒服，也要多关心他们，你们能做到吗?

结束部分：

随音乐《健康歌》与宝宝一起做动作，自由活动身体。

延伸活动

在活动中继续开展关心生病同伴的活动，使宝宝懂得在生活中不仅要感受别人的爱，关心别人也是一件很快乐的事情。

活动反思在活动开始，首先通过谈话让宝宝了解了生活经验中，生病的原因及自己的感受。接着以《越越生病了》的故事让宝宝进一步加深了生病的原因，懂的了疾病对人的危害，知道了手足口病、水痘等病是会传染的，并且获得了讲卫生、勤喝水、多锻炼等防疾病的经验。

健康好朋友4

设计意图：

健康对幼儿成长来说是最为重要的。在春末夏初的季节，天气干燥，变化无常，空气潮湿，特别容易传染流行性疾病，像水痘、麻疹、腮腺炎、手足口等，严重困扰着小班幼儿。特别是这几天，班里有几个抵抗力较差的宝宝经常不来幼儿园，其他的宝宝常常问起他们。为了让宝宝获得更多的预防疾病的经验，同时懂得如何关心生病的好朋友，特设计了本次活动。

活动目标：

1、懂的疾病对人的危害，知道有些病是会传染的，获得勤喝水、多锻炼等预防疾病的经验。

2、知道关心生病的朋友。

活动准备：

1、水痘、腮腺炎、手足口等发病时的图片。

2、故事挂图《朋友生病了》。

活动过程：

1、谈话导入，引入活动。

（1）“最近几天，我们班里的帅哲小朋友没来幼儿园，知道为什么吗？”

“他生病了，”“是啊，他为什么会生病呢？生病了感觉怎么样？”

（2）让宝宝讨论讲述生病的原因及自己生病时的感受。

张涵越说：“因为他不好好吃饭，也不锻炼身体；那次我生病了，发烧、嗓子也很疼，很难受的……

2、教师自编情境故事《越越生病了》，引出活动。

“有一个宝宝叫越越，她从小就不好好吃饭，水果、蔬菜更不爱吃，还不喜欢锻炼身体，所以他的身体一点不好，经常生病，这次呢，她可不是平常的感冒，她的手上、脚上都长了好多小红疙瘩，而且还发烧，可难受了，医生还不让她去幼儿园了呢……（出示手足口病图片）

（1）师幼共同讨论：越越为什么生病了？

“因为越越得了手足口病，这种病会传染，所以不能上幼儿园。

（2）那你们还知道哪些病也会像手足口病一样会传染给别人？

“水痘、麻疹、腮腺炎……

（3）向幼儿介绍传染病对我们身体健康的危害。

“是啊！得了这些病也会传染给别人，咱们一起来看一看得了水痘、腮腺炎会是什么样子？（出示水痘等图片）

3、引导幼儿说一说：生病了怎么办？

（1）得了水痘或其他传染病，应该怎么办？（先让幼儿自由讨论回答。）

师：要及时去看医生，听爸爸妈妈和医生的话，要积极配合治疗。

（2）怎样预防生病？（自由讨论回答）

教师小结：要勤喝水，饭前便后要洗手，不允手指，不去脏、乱、臭的地方，加强锻炼身体，养成良好的卫生习惯。

（3）怎样才能让我们的身体变得棒棒的，做一个健康宝宝呢？（幼儿自由回答）

教师小结：多运动，多锻炼，多吃水果、多吃蔬菜，不挑食，并且养成早睡早起的好习惯，这样你就会是一个健康的宝宝。

4、组织幼儿交流生活经验：如何关心生病的朋友！

（1）你生病的.时候，心里觉得怎么样？爸爸妈妈是怎样关心照顾你的？

引导幼儿说出生病的时候身体很不舒服，不想吃饭，老想躺着，爸爸妈妈很耐心很细心的照顾，让我觉得很温暖，在爸爸妈妈的悉心照顾下我的病会很快好起来。

（2）如何关心生病的朋友？

“宝宝们看一下，今天我们班谁没来幼儿园？”“帅哲没来，”“对啊！她生病了，我们应该怎样关心他呢？

引导幼儿说出打电话关心一下，让爸爸妈妈陪着去看望一下，或者给他画一幅画送给他等。

教师小结：宝宝们，刚才你们说的真好，老师知道我们班的宝宝都是懂事的好孩子，知道关心别人，在家时如果爸爸妈妈，爷爷奶奶身体不舒服，也要多关心他们，你们能做到吗？

5、随音乐《健康歌》与宝宝一起做动作，自由活动身体。

延伸活动：

在活动中继续开展关心生病同伴的活动，使宝宝懂得在生活中不仅要感受别人的爱，关心别人也是一件很快乐的事情。

活动反思：

在活动开始，首先通过谈话让宝宝了解了生活经验中，生病的原因及自己的感受。接着以自编故事《越越生病了》让宝宝进一步加深了生病的原因，懂的了疾病对人的危害，知道了手足口病、水痘等病是会传染的，并且获得了讲卫生、勤喝水、多锻炼等防疾病的经验。

在下一个环节中，通过组织宝宝交流生活经验，使他们忆起了生病时的心情，并懂得了如何去关心生病的朋友，从而激发了宝宝的爱心

健康好朋友5

重点领域：健康

活动方式：分组

预设目标：

1、.练习绕过障碍物跑、钻等动作，发展幼儿身体动作的协调性、灵敏性。

2、体验与朋友合作的快乐。

活动准备：

红旗4面、拱形门4个、小动物头饰(小猫、小鸡、小鸭、小狗)、旗杆若干

活动过程：

1.领幼儿做动物模仿操。

2.分组练习钻拱形门、绕过障碍物跑规则：

(1)必须绕过每一支旗杆;

(2)钻拱形门时手脚不能碰倒拱形门。

3.游戏：到朋友家去做客教幼儿分成四组，听到指令，每一组幼儿手拿一面红旗，钻过拱形门，绕过每一支旗杆，跑回原队，将红旗交给下一个幼儿，游戏如此反复进行。

4、游戏《小小机器人》，结束活动。

健康好朋友6

活动意图：

随着认知水平的发展，和幼儿自我安全意识的不断增强，小班幼儿与同伴、成人之间的交往日渐频繁。但是，由于他们缺少良好的交往技能，容易发生矛盾冲突，严重时还会给自己的身心健康和安全造成负面影响。因此，引导小班幼儿在活动时按秩序，不推不挤、会排队等待不仅能提高他们的交往能力，更能培养他们的良好习惯，避免意外带来伤害。

活动目标：

1．引导幼儿初步形成在活动和玩耍时不推挤，要主动排队，耐心等待的安全意识。

2．培养幼儿团结友爱、相互谦让的良好品质。

3．激发幼儿参与集体活动的兴趣。

4．初步了解健康的小常识。

5．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

活动准备：

1．教学课件一套。

2．茶桶、滑滑梯实物各一。

活动过程：

一、看课件，激发排队意识。

1. 观看课件，发现问题

图片1：听声音猜动物

师：天气真好，小动物们都来草地上做游戏，你们猜猜有哪些小动物呢？听，是谁呀？分别点击出现各种小动物。

（引导幼儿跟小动物打招呼，培养交往习惯。）

图片2：小鸭、小鸡、小狗、小猫、小羊等动物玩游戏

师：看，小动物们在干什么呢？

图片3：鸡妈妈招呼小动物们喝水

师：它们你追我跑地，玩的满头大汗，鸡妈妈招呼小动物们喝水呢。

图片3：小羊怎么了？

提问：它为什么会受伤呢？

（引导幼儿说出要排队喝水，不推不挤，注意安全。）

2．帮助排队，解决问题

师：你们愿意帮助它们排队吗？（教师根据幼儿的意见点拖动物排队）

小结：小动物们很开心，说谢谢你们帮它们排好队，不推不挤，可以很开心的喝水。

二、玩游戏，培养排队能力。

师：小动物们安全的喝完水，又玩游戏去了。宝宝们，你们想玩游戏吗？

1．组织幼儿玩滑梯，培养排队能力

（1）出示滑滑梯, 引导幼儿讨论怎样玩滑滑梯？（幼儿讨论）

小结：玩滑梯时，要注意安全。先要用手扶着滑梯两边的扶手，从台阶爬上去，坐好后再往下滑。人多时要排好队，一个跟着一个，不推不挤。滑下来以后要赶紧离开滑梯，排到队伍的后面去。

（2）幼儿排队玩玩具，教师指导。（一名教师拍摄）

小结：宝宝们玩得开心吗？我发现有些宝宝有点热，那我们就休息会儿喝点水吧？

2．组织幼儿喝水，巩固排队意识

师：宝宝们，人多拿茶杯喝水时，我们应怎样做才安全？（幼儿讨论）

幼儿排队接水，教师提醒幼儿喝水时不拥挤，喝多少水，接多少水。接完水后，双手拿水杯回座位，防止水洒到地上。(教师拍摄)

3．观看活动视频，强化排队意识

（组织师幼共同观看视频）

师：让我们来看看刚才小朋友们玩玩具和喝水的时候哪些小朋友做到了排好队，不推不挤。（及时表扬）

小结：当很多人在做同一件事情的时候，只要大家排好队、不推不挤，就会很快、很安全、很开心的把事情做好。

三、看图片，拓展排队意识

师：除了玩玩具、喝水的时候要排队，其它什么时候也要排队，注意完全？

（ 讨论，引导幼儿回忆哪些时候容易发生挤撞，如：进门出门时、上下楼梯时、荡秋千时、喝水、，上厕所时都容易推挤，发生意外伤害。）

师：我们一起来看看大班的哥哥姐姐是怎么做的。（看图片）

小结：宝宝们集体出动、活动时都应排队，不推不挤，懂得谦让，反之，很容易发生危险，也是不礼貌的。

四、结束活动

让我们排好队一起下楼梯，到操场上去玩游戏吧！（组织幼儿排队出教室）

健康好朋友7

牛奶堪称全世界公认的最佳营养品喔！为什么呢牛奶会有如此雅号呢？让我们先看一下牛奶的成分以及对人体的作用吧！

牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。

牛奶清香、味美，深受崇尚健康饮食的人们所喜爱。牛奶中含有钙质和热量，是人体每天都需要的营养成分之一；牛奶可解毒，促进肠道消化，帮助睡眠，还能美容。

婴幼儿喝牛奶能促进生长发育、健康成长。青少年儿童常喝牛奶也促进生长发育、强身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾开胃，预防骨骼疏松，还可以降低血压，减少中风和心脏病的发病率，对老年人来年说，可以起到长寿的作用。

牛奶营养丰富，有益身体健康。我们应该大力提倡每个人多饮一杯牛奶，将使我们的生活质量和健康水平大量提高！

健康好朋友8

活动目标：

1、要能原谅朋友的过错，感知朋友多的快乐。

2、初步了解健康的小常识。

3、培养良好的卫生习惯。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

活动准备：

故事录音、教学挂图《我们都是好朋友》。

活动过程：

1、听故事录音：

（1）教师播放故事录音：

——“听了这个故事你有想问的问题吗？”

（2）幼儿表达自己的想法。

（3）教师出示教学挂图《我们都是好朋友》，再次播放故事录音。

2、讨论交流：

——“你觉得这个故事好听在哪里？为什么？”

（1）告知幼儿可以和身旁的小朋友一起商量讨论。

（2）教师在各小组之间倾听幼儿的讨论，了解幼儿的想法。

（3）请各组幼儿推选代表表达自己的观点，其他小朋友可以补充。

（4）教师对各组幼儿的观点进行总结。

3、感知迁移：

——“如果是你碰到这种事情，你会怎么做？”

（1）幼儿各自发表自己的想法。

（2）幼儿阅读图书《我们都是好朋友》。

活动反思：

教师要为幼儿创造良好的交往环境，指导幼儿学习正确的交往方法，为幼儿创设与他人合作、分享的机会。把交往能力的五个方面——合作、谦让、帮助、遵守规则、分享等渗透到课堂教学、游戏活动以及日常生活的各环节，促进幼儿积极与同伴合作，与同伴交往。只有在实际情境中，幼儿通过交往技能的训练，才能真正积累交往的经验。为此，教师要善于在日常生活中强化幼儿的交往技能。使幼儿更清楚地知道同伴之间要团结友爱，互相帮助，同时，也对他们的已有经验进行梳理和整理。

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