【海丽达深圳泰然幼儿园】秋季幼儿保健小常识

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【海丽达深圳泰然幼儿园】致力于为幼儿提供丰富多彩的学习活动和全面的健康保障。为了帮助家长更好地关爱幼儿的健康，我们特别策划了“幼儿秋季保健小常识”系列活动。在这个活动中，我们将向家长分享幼儿秋季保健的相关知识，从饮食、睡眠、运动等多个方面为家长提供实用的指导，帮助幼儿度过健康快乐的秋季。此外，我们还将邀请专业的营养师和医生进行健康讲座，解答家长们关于幼儿健康的相关问题。通过这些活动，我们希望能够让家长更加了解幼儿的健康需求，使他们在秋季更加得心应手地关爱和照顾孩子，共同助力幼儿健康成长。

保健小常识

陪同孩子一起健康成长

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温馨提示

秋季气温多变，也是各种传染性疾病高发的时节，由于幼儿免疫系统发育尚不完善，免疫功能差，容易受到各种病原体的侵袭，再加上幼儿园是幼儿集中的场所，传染病很容易引起爆发。为了确保幼儿的健康，加强传染病预防和控制是幼儿园的一项重要工作。

01

室内经常开窗通风，保持空气流畅

室内经常开窗通风，保持空气流畅，定期用各种空气消毒剂喷酒房间。注意室内环境的温度、湿度、空气新鲜度。每天开窗3—4次，每次约15分钟左右，每天用湿布擦桌子和地面，使室内空气新鲜而湿润。

02

加强体育锻炼、增强体质

提高机体对病原菌的抵抗力。注意从小给孩子必要的身体锻炼，多增加户外活动，以锻炼幼儿各器官、各系统的功能，提高幼儿对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。容易患呼吸道疾病的孩子多是因为抵抗力弱，耐寒能力差造成的。因此建议家长从春天起用冷水为孩子洗脸，增强孩子的抗寒能力。

03

注意孩子的穿着，孩子穿衣要适当

注意孩子的衣着，孩子穿衣要适当，随气温变化增减，衣着要以脊背无汗为适度。很多家长把孩子包裹得很严密，误以为这样就不会得病。其实孩子活动量大、容易出汗，衣服就穿得太多了，孩子不能动，一活动就汗水淋淋，风一吹就易感冒。

所以及时增减衣服十分必要，一味地“捂”并不可取。平时不要给孩子穿太多衣服，让孩子稍微感觉有点冷是比较合适的做法。

04

注意给孩子平衡膳食

注意给孩子平衡膳食，这样可以增强身体的抵抗力。在饮食上可以多给孩子补充些维生素，多给孩子喝水也可以达到预防的目的。

05

及时接种疫苗

严格按照儿童计划免疫接种程序按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

06

教育孩子讲究饮食卫生

教育孩子讲究饮食卫生、个人卫生和文明的生活方式。养成餐前便后洗手的习惯。尽量少去公共场所和人群较为拥挤的地方。呼吸道传染病主要是通过飞沫传播，如打喷嚏、咳嗽等。必须去人多的地方，必要时可以戴口罩。不要去患了传染病的儿童家串门。一旦孩子患了传染病，就应隔离，不要去幼儿园及公共场所，以免传染其他人。

07

孩子的被褥，定期清洗消毒

孩子的被褥、衣物、手帕经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具和便器要定期消毒，消除病原菌的传播。

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给爸爸妈妈的特别叮嘱

幼儿园的秋季保健，我们需要注意的细节比较多，希望家长们能够和幼儿园共同配合，全力呵护孩子的健康，让宝贝们都能够健康成长。

孩子们身心健康成长需要家园的共同努力，谢谢家长们的配合、支持和理解！

深圳泰然幼儿园保健室

10月25日

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