养生食谱 冬季养生食谱

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#我的防疫养生食谱# 今天分享天然青霉素的菜供大家参考，一是土豆炒豆角，二是百合炒西芹再放几滴枸杞。

寒冬时节隔三差五吃一次，消炎还能提高免疫力，

十二月已经过完了，也就是说也过完了，现在是开始了，冬天也过了一大半，经过一整年的忙碌，又迎接新的一年的来临，最近处于今年最冷的时候，我们的餐桌上基本上都是热菜和热汤。今天推荐我们家餐桌上的这两道菜，土豆炒豆角和百合炒西芹，成本不高。

可能还没有人吃过这两道菜，土豆炒豆角，西芹炒百合。这两种天然青霉素”，常吃可以消炎提高免疫力，解馋开胃，还助消化。

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