【2024年】百岁长者传授养生秘诀：保持童心永葆青春

一方水土养一方人，我县作为中国长寿之乡百岁老人数量持续多年名列全市前茅。而在这些百岁老人中，有的耳聪目明，有的能下地干活。在鹤盛镇鹤盛村，百岁老人谢修辉，有着满腹健康养生知识，而且为人有趣。一起去了解下。

眼前这位正认真摘抄健康养生知识的老人就是谢修辉，记者随手翻了下老人的养生书籍，折角和笔记多得不计其数，一本由多种纸质拼接起来的笔记本上被写满了各类健康知识。老人虽然听力有所下降，但精神矍铄，一聊起健康养生，更是打开了话匣子，侃侃而谈。

谢修辉出生于19，今年虚岁100岁，年轻时爱看医书，2000年老伴中风，自己便一边研究医书一边照顾，直至老伴离世。现在，关于健康养生方面的电视节目或书籍成为了他日常最好的消遣。虽然耳背了，但是中央十套的健康之路这一栏目是老人最喜欢看的。

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