抚远家常炖鱼方法
2015-04-22 06:49:40
('食材准备')
鲜鱼500克,老豆腐200克,五花肉150克。大葱、姜各适量,八角1颗,料酒2大匙,老抽1大匙,生抽1大匙,白糖1小匙,盐适量。
'方法步骤')
1、将鱼收拾干净,五花肉切片,老豆腐切片,大葱切段,生姜切片,八角洗净。
2、净锅置于火上,下入五花肉,煎至变色出油后舀出待用:
3、锅内再添一些油,下入鱼,开中小火,煎黄一面后翻面,煎至两面微黄。
4、放入步骤2煎好的五花肉、生姜、大葱、八角。放入料酒、老抽、生抽、白糖。
5、倒入淹过锅内材料的热水,用大火烧开后转小火炖煮约30分钟。
6、放入豆腐、盐。
7、再煮约10分钟即可。
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