紫菜放什么材料做好吃

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1紫菜有很多种做法1炒紫菜 材料紫菜100克，熟芝麻，鲜酱油 做法1圆饼紫菜用剪刀剪碎，紫菜加入2～3勺鲜酱油或生抽，用手揉匀，将酱油味道入到紫菜里2凉锅，加入适量熟芝麻，然后开小火3当芝麻向锅。

1豆腐兔肉紫菜汤能降血脂 豆腐性味甘凉，能益中气和脾胃，而兔肉也有补中益气的作用中医认为，紫菜有化痰除湿利尿作用豆腐和紫菜一起吃，可以有促进消化和吸收的作用，对于降脂有好处，特别是有高血脂的人群。

小熊紫菜寿司的做法 饭团中加入了胡萝卜丝黄瓜丝和紫菜，营养丰富均衡全面用料米饭2人饭量，黄瓜少量，香肠少量，腌制好的萝卜条少量，牛蒡少量，专用紫菜片1片，制作工具竹签卷做法1准备材料饭做好后。

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