南瓜百合淮山粥的做法
2015-05-21 分类:百科
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材料:
百合3颗,大米100克,糯米50克,南瓜少许,水1200毫升
做法:
1、南瓜切小块,放微波炉叮熟后,用勺子压成南瓜泥
2、百合一片片剥开,放清水里漂洗干净,备用。
3、大米、糯米淘洗后加水和南瓜泥,放入电饭锅中,按“煲粥一小时”。
4、煲至半小时后,加入百合
5、再过半小时,百合南瓜粥就出锅喽!
小提示
1、百合很容易软烂,过早放入容易糊锅。 
2、添加糯米,口感绵软,易于消化,老少皆宜。 
3、喜欢甜食的朋友,可以在出锅前放入一小块冰糖,味道也很好。
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