康老师

干煸四季角的家常做法

2015-07-23 分类:百科

TIPS:本文共有 1046 个字,阅读大概需要 3 分钟。

食材:豆角180克,芝麻酱1勺,生抽2勺,香油少许,盐适量。

做法:

1、把豆角洗好。

2、烧一锅开水,开始准备酱料芝麻酱放在小碗中。

3、优质的芝麻酱本身比较稠,想要在拌菜中跟菜很好的溶合,需要稀释,可以添加其它调味料进去。稀释麻酱需要加芝麻油。

4、放生抽调味。生抽和芝麻酱本身都是咸的,不需要另外放盐了。

5、加了生抽和香油后无法把酱调制成流动状态,需要再加冷开水。

6、加入适量冷开水,边加边搅拌,至到酱汁粘稠且可以流动状态为止。

7、水烧开后,往水里加适量盐。

8、加适量烹调油。

9、放入洗好的豆角。

10、豆角断生后捞出,在流动的水下过凉。

11、改刀成段。

12、装盘淋上麻酱即成

干煸四季角的家常做法

四季豆 400克干辣椒 十几个花椒 十几粒蒜 4瓣糖 1克盐 2克生抽 8克

干煸四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆摘掉两端,顺势撕掉筋。洗净,掰成5厘米左右长段。

步骤 2

取一只锅,厚底最佳,锅中什么都不放,中火加热,把四季豆放入干炒,这一步骤目的是让四季豆表面残留水分蒸发,让四季豆熟的更快。很快有一些豆角已经变绿了。

步骤 3

继续翻炒,差不多都变绿了,这一步花了大概6分钟。这个时候转小火,往锅中倒油,稍微多一点,平时炒菜两倍的量,快速翻炒,如果火大了四季豆这个时候会容易糊。小火不断煸炒,四季豆表面皱了熟透了就可以了,如果做饭讲究点,又有耐心,可以把先熟的四季豆出来,因为难免有粗细老嫩,肯定细的先熟。

步骤 4

全部熟透表面变皱捞出,这一步花了大概10分钟,捞出豆角后锅内应该有少量余油

步骤 5

蒜去皮切碎,辣椒剪成1cm的圈,把籽倒出不用。继续用刚才煸炒四季豆的锅和油,小火快速把干辣椒炒至酥脆,辣椒很容易糊要注意火候,筷子接触辣椒是硬的就好了,捞出来待用。

步骤 6

继续往锅中放蒜小火炒香,加入花椒同炒,蒜有一点金黄时,把四季豆倒入,然后把糖、盐、生抽倒入炒匀,关火把辣椒倒入拌匀即可。

干煸四季角的家常做法

原材料

四季豆500克,生猪肉 20克,蒜头8瓣,辣椒干10个

调味品:

植物油250克(实耗 50克),米酒3小勺,生抽1小勺,食盐1小勺,鸡精1小勺

方式

1.将四季豆掐去 两边,切发展段清洗,用厨房吸油纸擦拭表层水份

2.蒜切末,生猪肉切末

3.锅内加点油, 烧至八成热时放进四季豆,炸3分鐘后,长豆角表层发皱干缩,捞起来沥油

4.锅中留底油,烧开,放进蒜泥、肉沫炒出香味,加入米酒和生抽后盛出成味汁

5.锅内加点油,烧 热,倒进炸过的长豆角,用文火煸熟,再将味汁倒进锅中,撒上辣椒干,加入食盐和鸡精炒匀就可以。

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