康老师

普宁豆酱盐焗鱼的做法

2016-02-17 分类:百科

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用料

带鱼 1条,蒜 数瓣,姜 1块,香芹 1根,生抽 半勺,耗油 半勺,淀粉 半勺,普宁豆酱 1勺

普宁豆酱焗带鱼的做法步骤:

步骤 1

带鱼切段,半勺耗油,半勺生抽,半勺淀粉,一勺普宁豆酱。

步骤 2

抓匀,备用

步骤 3

姜切块,蒜切块,香芹切段。姜蒜的量以能铺满砂锅锅底为准。

步骤 4

砂锅内放油,煸香姜块

步骤 5

改小火,再放入蒜块,继续煸香。

步骤 6

把带鱼铺在姜蒜上,不要让带鱼直接接触锅底,否则会粘锅。

步骤 7

扣上锅盖,小火焗8~10分钟。

步骤 8

然后扔进去一把香芹段,继续扣盖,焗1~2分钟。

步骤 9

连着砂锅一起可以上桌啦。吃的时候带鱼一定要浇上一点汤汁。

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