康老师

红心仔鱼的做法

2016-12-19 分类:百科

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用料

子鱼5条

生抽适量

香葱适量

豆瓣酱适量

辣椒酱适量

生姜适量

大葱适量

白酒适量

白糖适量

蚝油适量

黑胡椒粉适量

老抽适量

做法

1将鱼去鱼鳞,清理内脏洗净,把鱼切成两半再用水清洗干净备用

2、小碗里放入小半碗生抽,一勺老抽加入一勺蚝油,半勺黑胡椒粉加入半勺白糖,一勺白酒加入一勺大葱末和生姜末加入半勺辣椒酱和豆瓣酱,涂抹鱼的全身腌制

3、加入上面调好的酱汁倒在鱼上,腌制15分钟

4、热锅后加入橄榄油把鱼拿起尽可能沥干酱汁放入锅中马上开小火,不要翻动鱼3分钟后开大火,加入前面的腌鱼的酱汁加入小半碗的清水,大火煮开后盖上锅盖中火煮到汤汁收的差不多就可以出锅了

红心仔鱼的做法

第一步:杀鱼,洗净,放粗盐腌制两到三个小时。

第二步:敲鸡蛋、搅拌均匀,红心鱼放进鸡蛋翻一下。 在鸡蛋里翻一下

第三步:放进热好的油锅,中火煎三分钟。

第四步:翻一面,再煎三分钟。

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