女人的福利——补血调经四物汤

一提起月经，相信很多女性朋友都累感悲哀，不过也没办法，这是每个女生都会有的。今天小编要跟大家分享女人的福利——补血调经四物汤，精心挑选的月经小常识喜欢大家喜欢！

摘要：四物汤的功效与作用虽然对我们有许多好处，女人喝四物汤可以补血调经，但是记得要适当喝，月经不调，不然喝多了会长痘痘哦。现在我们就一起来看看四物汤如何做吧。

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四物汤的功效与作用虽然对我们有许多好处，女人喝四物汤可以补血调经，但是记得要适当喝，不然喝多了会长痘痘哦。现在我们就一起来看看如何做吧。

四物汤

基本材料

蒟蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油

做法：

1、将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗。

2、水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。

3、锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。

4、加入地瓜、蒟蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。

小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

希望补血调经的朋友可以试试四物汤哦。如果大家还想继续了解更多相关的精彩文章，小编在这里推荐：