干莲蓬和鲜莲蓬哪个好

2017-06-20　分类：百科

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鲜莲蓬更好，口感好营养价值更高。莲蓬可以直接吃的，把新鲜的莲蓬剥开，取出里面的莲子可以直接吃。或者也可以把它冷藏以后再吃，吃来起来口感鲜嫩，十分诱人。采摘下来的新鲜莲蓬，可是一种常见的夏令零食。嫩生生的莲米，直接就可以入口，有淡淡的清甜。