女人秋天适合喝什么茶最好

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秋季喝什么茶好秋季多喝花草茶，不同的茶有不同的功效，有的茶下火，有的茶养颜，有的茶疏通肠道，根据功效划分，花草茶主要有以下种类1改善血液循环有助于女性排毒养颜康乃馨金银花紫玫瑰洛神花百合花。

大部分女人在冬季都会出现手冷手脚变冰凉的情况，而且冬季气候干燥，身体和皮肤很容易缺水，最直接的方式就是补充足够的水，而喝茶是补充水分的最好方式俗话说，春饮花茶夏饮绿茶秋饮乌龙茶那女人冬季喝什么茶好呢。

功效菊花是秋季比较好的花茶之一，女性朋友秋季多喝菊花茶是具有明目去火防辐射等功效的女性秋季喝什么茶好2 金银花茶 金银花清热解毒疏利咽喉，可治疗病毒性感冒急慢性扁桃体炎牙周炎等病在配制时可选金。

3银耳茶 银耳是一种非常营养的食材，含有丰富的胶质维生素以及氨基酸等有效成分，非常的滋补，并且特别适合在秋季食用，女性在立秋之后和一些银耳茶，不仅可以滋补身体，还具有美白嫩肤祛斑美容的作用女性立秋养生适合。

3菊花茶菊花有清肝明目作用，对眼睛劳损头痛高血压等均有一定作用每天午餐后，用五六朵杭菊花冲泡，连续饮用3个月即可见效冲泡时加少许蜂蜜，口感更好4枸杞茶枸杞茶能滋肾养肝润肺明目强壮筋骨。

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