一个人一顿饭能吃多少 粒米

常人一般一顿饭(午饭)，大约要吃掉250g到400g米

这是因人而异，应该吃的粮食要跟体重成正比，否则会引起浮肿，而且男女也是有差别的，同体重的男性比女性吃的要稍微多一些。例如，体重50公斤的女性一天所食用的粮食大约在200克左右，同体重的男性大约是250至300克左右。

一个人一顿饭能吃多少，粒米

一个人如如身体健康，且又年轻，在配点合囗的小菜，大米的质量也要很好，并且很饿，特别是作体力劳动的，给予这么多原因，等等，一个人一顿饭吃五千粒米很正常甚至更多