高铁水果有哪些
2017-11-20 04:49:16
高铁食物有鸡蛋黄、猪肝、黄豆、葡萄、凤梨等。
鸡蛋黄：是鸡蛋里面的蛋黄，蛋黄中含有丰富的蛋白质，同时也含有丰富的钙、磷、铁等矿物元素，每百毫升中含有铁7毫克。
猪肝：是猪的重要的器官之一，其含有丰富的营养物质，富含维生素A、维生素C等营养元素，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物元素。
小编精心整理的这篇内容：高铁水果有哪些，如果你看到此处请一定要收藏哦！
阅读剩余内容
高铁食物有鸡蛋黄、猪肝、黄豆、葡萄、凤梨等。
鸡蛋黄：是鸡蛋里面的蛋黄，蛋黄中含有丰富的蛋白质，同时也含有丰富的钙、磷、铁等矿物元素，每百毫升中含有铁7毫克。
猪肝：是猪的重要的器官之一，其含有丰富的营养物质，富含维生素A、维生素C等营养元素，还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等矿物元素。
小编精心整理的这篇内容：高铁水果有哪些，如果你看到此处请一定要收藏哦！