心理健康：舞台

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想不想get新技能酷炫一下，今天小编就跟大家分享个简单的心理健康：舞台教程，一起来看看吧！超容易上手~

有一次，我应邀访问一家精神病院。“我非常乐意为你们演唱几首歌曲，”我对病人们说道，“但是，我需要有人为我伴奏。你们中间有人能弹奏《领结和纽扣》这首曲子吗？”

“有!”病人们异口同声地回答道，“查理就能。”那位叫查理的病人一脸羞涩地走到钢琴前面。当我开始演唱的时候，我注意到，查理是用一根手指在笨拙地为我伴奏。

一个月后，我收到了一封来自这家医院的一名医生的来信，信中写道：“我想你知道这件事后，一定会非常开心的。查理是我们医院所遇到的最为消沉的病人之一，但是自从那天，你为他提供了一个展现自我的舞台，并使他露出了笑容之后，他的状况大为好转。现在，我们认为，他已经完全具备了出院的条件，可以像正常人那样生活了。”

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健康常识口臭的原因

现代白领有一个普遍尴尬的问题，就是每当与人交谈时，原本很近的距离由于口臭而变得越来越远。口臭不但影响了我们的工作还影响了我们的日常交际，很是令人烦恼。今天小编就为你介绍5个令你意想不到的口臭原因。

5个意想不到惹口臭的原因

蛀牙

一旦某些类型的细菌在牙齿上落户繁殖，就会在口腔中形成牙菌斑，必须由牙科专业人员进行清除。这种牙菌斑不仅会造成蛀牙，引起牙齿腐烂，还会引发口臭。所以如果长期口臭，最好去看看牙医，以排除这些可能性。

鼻窦感染

鼻腔通道中带有臭味的分泌物也会导致口臭。鼻窦感染、鼻子中存在的某些特定类型的细菌和鼻窦穴也有可能散发出恶臭的气味。使用生理盐水冲洗鼻腔有助于缓解这种类型的口臭。但如果这个问题仍然存在，就应该去看耳鼻喉科专科医生了。

扁桃体结石

扁桃体位于喉咙后方，它的形状看起来像是有裂缝的李子，细菌会在裂缝里积存下来。如果足够的微生物和食物碎片被积存下来，就会形成扁桃体结石。这种结石味道很难闻，会导致口臭。如果扁桃体的形状足够大，又经常结石，可考虑做去除结石的小手术。若其造成的口臭很严重，可考虑做摘除扁桃体的手术。

饮食问题

大蒜和洋葱这类食物会引起口臭，但并不是它们在口腔的食物残留引起口臭。以大蒜为例，大蒜中含有臭味的化学物质，一旦被血细胞吸收，这种臭味就会通过肺部排出。因此，这种臭味是身体挥发的实际气味，而不是口腔中的气息。在这种情况下，要么只能等臭味排放完毕，要么用薄荷糖或漱口水进行遮掩，要么完全避免吃这类食物。

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