四款夏季减肥养身汤

今天减肥瘦身频道的小编为大家带来了四款夏季减肥养身汤，希望大家能够喜欢，更多减肥瘦身的经验教程内容，尽在美容频道。夏季减肥吃什么好?夏季减肥最有效的方法就喝夏季减肥养身汤。

夏季减肥要吃些什么呢?夏季减肥最有效的方法就喝夏季减肥养身汤，喝汤不仅仅能够滋润身心，而且还能够有很好的养生作用。现在，小编小编就为大家推荐四款夏季减肥养生汤，让你在这个炎热的季节里喝出滋润与纤细哦。

夏季减肥养身汤

一、虾仁冬瓜汤

上面有说到冬瓜是具有较高的营养价值的瓜类，有利尿减肥的功效。而且，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低。冬瓜最好是要带皮煮汤喝，能够消肿利尿，清热解暑。坚持吃虾仁烩冬瓜，再配合适量的有氧运动，减肥效果会很好的哦。

夏季减肥养身汤

做法：

1、将虾去壳，去虾线，洗净，沥干水分放入碗内。

2、冬瓜洗净去皮去心切成小块。

3、虾仁随冷水入锅煮开再加冬瓜同煮至熟，少许盐、鸡精调味后盛入汤碗(油、调味品尽量少放)。