黄豆汤加紫菜可以吗

2018-11-28 11:00:35

黄豆汤里面可以加紫菜的。还可以黄豆，紫菜，萝卜，是可以一起来炖汤的，但是最好加上排骨这样营养价值会更高一些。紫菜营养丰富，蛋白质含量较高，而且还有比较多的胡萝卜素和核黄素，营养价值高。

黄豆富含非常丰富的蛋白质和钙，胡萝卜有非常丰富的胡萝卜如果加上排骨，牛羊肉一起来炖煮，营养会更丰富一些。