100克蒸南瓜大概有多少
2019-05-25 分类:百科
TIPS:本文共有 80 个字,阅读大概需要 1 分钟。
100克蒸南瓜的热量大概在30卡左右
南瓜中含有丰富的胡萝卜素和维生素C,可以健脾和胃,补气养血,有维生素A和维生素D,可以保护视力,维生素D可以促进钙剂的吸收。
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