杨氏太极拳26式带口令教学
2019-09-12 分类：百科
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预备势，2 起势
3 左棚势，4 右揽雀尾
5 单鞭，6 双峰贯耳
7 上势 ，8 白鹤亮翅
9 进步搬拦捶 ，10 手挥琵琶
11 左搂膝拗，12 右野马分鬃
13 闪通背14，撇身捶
15高探马 ，16 双探掌
17 金鸡独立，18 玉女穿梭
19 上步七星 ，20退步跨虎
21转身单摆莲 ，22 弯弓射虎
23 撤步穿掌 ，24如封似闭
25十字手，26收势。
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