康老师

木菠萝树根可以煲汤吗

2019-09-14 分类:百科

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菠萝蜜树根煲汤可以增加维生素,增强体质。

木菠萝树根:1小把大骨:250克鸡爪:6个花生:1小把生姜:1小块盐:适量。

步骤1

鸡爪剁去鸡指甲和大骨洗干净冷水下锅焯水,水开后煮3分钟捞出冲冷水备用。

步骤2

把焯过水的大骨和鸡爪放到沙锅,放入花生、木菠萝树根、生姜,放入没过食材的清水,盖上盖子大火烧开后转小火炖50分钟。

步骤3

炖好后就可以放入盐调味一下就可以食用了。

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